Nam giới ăn đậu phụ có bị yếu sinh lý?

Trong đậu phụ chứa một loại phytoestrogen, gọi là isoflavone, một hợp chất tương tự như estrogen.

Estrogen là hormone nữ giới, tác dụng đối lập với testosterol – hormone sinh dục nam. Do đó, nhiều người lo lắng ăn đậu phụ có thể ảnh hưởng đến hormone nam giới. 

Tuy vậy, tiêu thụ isoflavone từ đậu phụ không làm tăng estrogen quá đáng kể ở nam giới. Ngoài ra, chưa có nghiên cứu ăn đậu phụ gây yếu sinh lý hay suy giảm ham muốn tình dục ở nam giới. Bạn không nên quá lo lắng khi sử dụng thực phẩm này.

Nguồn: [Link nguồn]Nguồn: [Link nguồn]

Gừng tươi có 'trị' yếu sinh lý, tăng ham muốn cho nam giới?

Gừng không chỉ là gia vị chế biến món ăn và sử dụng trong một vài bài thuốc, mà còn là thực phẩm giúp tăng ham muốn, nhất là đối với nam giới.

Bấm xem >>