Đoán tỷ số
Lịch
Các loại rau, củ quả màu đỏ như cà chua, lựu, củ dền, củ cải đỏ... có chứa các chất dinh dưỡng thực vật như lycopene và anthocyanins có lợi ích rất lớn đối với sức khỏe.
Lợi ích không ngờ từ những bữa ăn nhiều màu sắc
Chọn lựa các thực phẩm có nhiều màu sắc tự nhiên sẽ đem đến cho bạn những loại dinh dưỡng đa dạng.
Sức khỏe
Xem thêm
-
Bệnh viện Phụ sản Hà Nội nói gì khi bác sĩ livestream đỡ đẻ cho sản phụ? -
6 loại quả đang bán đầy chợ Việt, người bệnh suy thận nên ăn để kiểm soát bệnh, ngăn ngừa biến chứng -
10 thói quen 'đoản mệnh' và 10 thói quen 'trường thọ': Bạn chọn cắt ngắn hay kéo dài cuộc đời? -
Muốn uống rượu ít say, đừng bỏ qua bữa ăn “quyết định” này
