Lịch vạn niên
18. Tập thể dục đều đặn: Nghiên cứu được công bố trên Tạp chí của Hiệp hội Y khoa Hoa Kỳ cho thấy, những người đàn ông ít vận động có khả năng bị rối loạn cương dương hơn, trong khi những người đàn ông tham gia hoạt động thể chất trong 20 đến 30 phút mỗi ngày sẽ giảm khoảng 50% vấn đề cương cứng ở nam giới.
