Nhìn thái độ của Jude Bellingham, ĐT Anh nhớ về... David Beckham

Thua sát nút U22 Hàn Quốc, U22 Việt Nam khép lại hành trình Panda Cup với nhiều bài học quý giá

Hiệu suất ghi bàn: Nỗi lo lớn nhất của HLV Kim Sang-Sik trước giờ tái đấu Lào tại vòng loại Asian Cup 2027!

Quân Vũ

Hành trình từ cô gái bị "miệt thị" ngoại hình đến hot girl thể hình Việt Nam

Khởi đầu đầy thử thách và quyết định táo bạo

Nguyễn Hồng Hạnh từng là một cô gái bị miệt thị vì ngoại hình mập mạp. Tuy nhiên, thay vì chấp nhận số phận, cô đã quyết định từ bỏ chuyên ngành sư phạm toán để theo đuổi đam mê thể thao. Đây là bước ngoặt lớn, thể hiện sự dũng cảm và quyết tâm thay đổi bản thân, bất chấp những định kiến xã hội.

Chặng đường rèn luyện và thành tích ấn tượng

Bắt đầu tập luyện thể hình từ năm 2016, Hồng Hạnh đã có hơn hai năm thi đấu chuyên nghiệp và sở hữu bảng thành tích đáng nể: huy chương vàng Asian Championship 2025, HCV National 2024, Toàn năng VPF National Qualifier 2024-2025, HCV Amateur 2023-2024... Những thành tích này không chỉ là minh chứng cho nỗ lực cá nhân mà còn khẳng định vị thế của cô trong làng thể hình Việt Nam.

Biểu tượng truyền cảm hứng cho giới trẻ

Hồng Hạnh đã trở thành hình mẫu cho nhiều bạn trẻ, đặc biệt là các bạn nữ, về nghị lực vượt qua mặc cảm ngoại hình và theo đuổi đam mê. Câu chuyện của cô là minh chứng sống động cho việc thể thao có thể thay đổi cuộc đời, giúp mỗi người tự tin hơn và đạt được những thành tựu ngoài mong đợi.

0
1,5K Lượt xem
Thích
Bình luận
Chia sẻ
Lưu
Chọn hình ảnh
Chọn ảnh từ thư viện
Chọn cảm xúc
Nhấn gửi

Bạn cũng sẽ thích

Kỳ Quang

Chuẩn bị cho SEA Games 33: Lực lượng trẻ trung, giàu kinh nghiệm
Đội tuyển U22 Việt Nam vừa hội quân và lên đường sang Trung Quốc dự giải giao hữu quốc tế, nằm trong kế hoạch chuẩn bị cho SEA Games 33. Lực lượng lần này quy tụ nhiều cầu thủ từng khoác áo tuyển quốc gia, vừa vô địch U23 Đông Nam Á 2025 và giành vé dự vòng chung kết U23 châu Á 2026. Đáng chú ý, các cầu thủ đều có kinh nghiệm thi đấu V-League, thể hình vượt trội và trình độ chuyên môn cao.

Đột phá về thể hình và lối chơi
Dưới sự dẫn dắt của HLV Kim Sang-sik, U22 Việt Nam chuyển mình mạnh mẽ với triết lý pressing tầm cao, tận dụng tối đa lợi thế thể hình. Chiều cao trung bình của đội hiện đạt 1,78-1,80m, vượt trội so với các thế hệ trước. Đặc biệt, nhiều vị trí chủ chốt như thủ môn, trung vệ, tiền vệ và tiền đạo đều cao trên 1,80m, giúp đội chiếm ưu thế trong các pha tranh chấp bóng bổng, đạt tỉ lệ thắng không chiến lên tới 70% tại giải U23 Đông Nam Á 2025.

Chiến thuật thực dụng, đề cao an toàn
HLV Kim Sang-sik, cựu trung vệ thép Hàn Quốc, xây dựng lối chơi dựa trên nền tảng phòng ngự chắc chắn và tận dụng tình huống cố định. Ông ưu tiên rèn luyện các bài phối hợp phạt góc, bóng dài và chuyển trạng thái nhanh, giúp U22 Việt Nam giữ sạch lưới trước các đối thủ mạnh về bóng bổng như Yemen, Bangladesh, Singapore.

Nhân tố mới: Đinh Quang Kiệt và sức trẻ
Trung vệ 18 tuổi Đinh Quang Kiệt, cao 1,95m, nổi bật với khả năng không chiến vượt trội (tỉ lệ thắng trên 80% tại V-League). Dù còn trẻ, Quang Kiệt đã thể hiện sự tự tin, chững chạc và được kỳ vọng trở thành vũ khí lợi hại của U22 Việt Nam tại các giải đấu lớn sắp tới. Tuy nhiên, đội vẫn cần cải thiện khả năng chuyền dài và đa dạng hóa phương án tấn công để tối ưu hóa hiệu quả ghi bàn.

Xem thêm
1
6,6K Lượt xem
Thích
Bình luận
Chia sẻ
Đã lưu

Chia sẻ nổi bật