Tại sao ngồi nhiều lại ảnh hưởng xấu đến cơ thể?

Cơ thể con người sinh ra là để vận động. Thế nhưng theo một nghiên cứu cho thấy 50-70% số người dành 6 giờ hoặc hơn cho việc ngồi trong một ngày. Vậy ngồi nhiều sẽ ảnh hưởng như thế nào đến sức khỏe con người?

Tại sao ngồi nhiều lại ảnh hưởng xấu đến cơ thể?

Nguồn: [Link nguồn]Nguồn: [Link nguồn]

Ăn gì để tốt cho thận, ”bộ máy” quan trọng bậc nhất cơ thể?

Chúng ta đều biết rằng chế độ ăn uống cân bằng rất quan trọng đối với sức khỏe. 5 thực phẩm sau không chỉ tốt...

Bấm xem >>