Giá vàng
Tin mới
Lịch vạn niên
Tuyệt chiêu có thân hình nảy nở của cô giáo dân tộc ở Cannes 2019
Mẫu Kỳ Di Nhã (sinh năm 1992) là cô giáo dạy yoga nóng bỏng nhất xứ sở tỷ dân.
Mu Qi Mi Ya (Mẫu Kỳ Di Nhã) là một trong những người đẹp Trung Quốc gây xôn xao trên thảm đỏ Liên hoan phim Cannes năm nay vì phong cách thời trang táo bạo. Cô bị dân mạng liệt vào top người đẹp ít tên tuổi, cố tình ăn mặc gợi cảm để gây chú ý, đánh bóng tên tuổi.
Trên thực tế, người đẹp sinh năm 1992 này là một cô giáo yoga sở hữu lượng fan hùng hậu. Cô là người dân tộc Di Sở Hùng thuộc tỉnh Vân Nam, mang trong mình 2 gen Di và Hán nên ngoại hình quyến rũ hơn người.
Mẫu Kỳ Di Nhã được ca tụng là "cô giáo yoga đẹp nhất châu Á", "đệ nhất mỹ nữ yoga", "nữ thần yoga". Cô bắt đầu luyện tập yoga từ năm 17 tuổi, kết hợp học múa và tập taekwondo nên thân hình rất dẻo dai, săn chắc.
Để có được đường cong hoàn hảo và đặc biệt là khuôn ngực đầy đặn, Mẫu Kỳ Di Nhã tiết lộ ngoài tập yoga, cô còn phải giới hạn lượng thực phẩm tiêu thụ.
Cô chỉ ăn 1 bát cơm/ ngày, còn lại thường xuyên uống nước để làm sạch dạ dày. Tuy nhiên, Di Nhã không bao giờ uống nước đá. Bởi vì nước đá sẽ khiến dạ dày bị sưng lên, đồng thời, cơ thể sẽ không đào thải được mồ hôi dẫn đến da dẻ bị phù nề. Theo cô, tốt nhất là uống nước ấm.
"Nữ thần yoga" khuyến khích những ai muốn tăng cỡ ngực nên ăn đầy đủ thịt, cá, hoa quả, rau xanh, tránh việc bỏ bữa hay ăn kiêng quá đà dẫn đến tình trạng suy nhược cơ thể, cơ ngực không phát triển.
Thông thường, mỗi ngày, Mẫu Kỳ Di Nhã ăn chính 2 bữa và ăn nhẹ 1 bữa. Buổi sáng, cô ăn yến mạch, trứng gà hoặc một lát bánh mì đen.
Buổi trưa của Mẫu Kỳ Di Nhã gồm 1 bát cơm nhỏ với đầy đủ rau xanh, chất đạm, tráng miệng thêm với một quả táo. Còn buổi tối, cô bỏ hoàn toàn tinh bột, thay bằng rau luộc và salad.
Về việc tập luyện, Di Nhã nói: "Tôi không phải là người có nhiều thời gian cố định để tập luyện mỗi ngày, nhưng miễn có thời gian là tôi sẽ chạy bộ kết hợp tập các số bài tập yoga dưỡng khí."
Bởi vì yoga sẽ giúp cơ thể Mẫu Kỳ Di Nhã được thư giãn, làm dẻo dai, săn chắc các bó cơ. 2 bài tập yoga đơn giản cô nàng yêu thích nhất là chào mặt trời và cái cây.
Nhờ yoga, Mẫu Kỳ Di Nhã giữ được thân hình đẹp chuẩn mực mặc dù thường xuyên phải di chuyển, làm việc với cường độ cao.
Cũng nhờ giỏi yoga, Mẫu Kỳ Di Nhã có cơ hội lấn sân sang lĩnh vực điện ảnh. Cô được mời đóng phim bom tấn "Kung Fu Yoga" của Thành Long. Bộ phim thu về 28 triệu USD (khoảng 616 tỷ đồng) trong năm 2017.
Ngân 98, BTV Thanh Trúc, hoa hậu Phương Khánh sở hữu vòng eo bé xíu 54cm nhờ thức uống đặc biệt, nẹp eo bằng sắt.
