Lịch vạn niên
Khoảnh khắc "búp bê lực điền" Miu Lê khiêng đồng nghiệp nam vai khiến khán giả thích thú
Miu Lê tập luyện cường độ cao để sở hữu body săn chắc, cuồn cuộn gân cơ.
Mới đây, những hình ảnh Miu Lê khiêng Trúc Nhân trên vai trong chuyến du lịch Hàn Quốc gây chú ý trên MXH. Dưới phần bình luận, khán giả bày tỏ sự thích thú trước khoảnh khắc này. Trước đó, nữ ca sĩ cũng nhiều lần bị fan ghi lại những clip để lộ body cuồn cuộn gân cơ.
Sau thời gian nỗ lực giảm cân, Miu Lê chăm chỉ diện những bộ cánh gợi cảm. Bên cạnh những lời bình luận tích cực dành cho vóc dáng khỏe khoắn của nữ ca sĩ, nhiều người cho rằng, dường như Miu Lê ngày càng thiếu đi sự nữ tính, mềm mại.
Miu Lê khiến giả thích thú với khoảnh khắc khiêng Trúc Nhân trên vai.
Theo đuổi hình ảnh khỏe khoắn, năng động nhiều năm nhưng Miu Lê không ít lần bị bàn tán, chủ đề đều xoay quanh trang phục và đặc biệt là thân hình của cô. Thậm chí, có người bình luận: “Chân tay không khác gì đàn ông”, “Chân Miu Lê chắc phải gấp đôi chân mình”... và nhận xét, cơ thể cơ bắp hiện tại của Miu Lê không phù hợp với hình tượng của một nữ ca sĩ. Cũng giống như Miu Lê, nhiều cô gái theo đuổi hình tượng "phụ nữ cơ bắp" thường bị trêu chọc ngoại hình. Song thực tế, sự nữ tính của người phụ nữ không liên quan đến vẻ ngoài.
Miu Lê chia sẻ: "Tôi quyết định tập gym và ăn kiêng không phải vì ai nói mình béo, thô, to mà là mình muốn chấm dứt những ngày tháng mệt mỏi vì bị đau bao tử. Điều Miu muốn khuyên các bạn là hãy ăn uống, sinh hoạt sao cho thật lành mạnh và tập luyện để có một nền tảng sức khỏe tốt thì mới có thể chống chọi lại được muôn vàn bệnh tật".
Trong khi một số người tôn thờ thân hình nhỏ nhắn, mảnh khảnh thì nhiều chị em lại yêu thích vẻ đẹp khỏe khoắn, năng động. Họ chú trọng đến thân hình cân đối, săn chắc, cơ bắp nhờ xu hướng #strongnotskinny phổ biến trên mạng xã hội.
Nhiều người phụ nữ bắt đầu tập tạ, chăm chỉ chạy bộ, tập gym để có sức khỏe tốt hơn. “Tôi nghĩ mình tận hưởng những khoảng thời gian khi tập gym, nó khiến cơ thể đốt đi những năng lượng dư thừa và làm đầu óc mình cảm thấy thoải mái hơn. Hơn nữa, tôi tập vì tôi cảm thấy vui vẻ, cũng như giúp tôi thấy yêu bản thân mình nhiều hơn. Riêng khái niệm mập - ốm, đô con hay nhỏ con thì đó là quyết định và tiêu chuẩn trong lòng mỗi người. Ai cũng sẽ có vẻ đẹp riêng và cần người khác tôn trọng
Mọi người có thể điều chỉnh thực đơn với việc cân bằng các dưỡng chất, cần hạn chế đồ nước ngọt, đồ có gas, những món ăn có nhiều muối. Hãy tập trung nhiều vào điều chỉnh thực đơn ăn uống và duy trì việc sinh hoạt lành mạnh như ngủ đủ giấc, hạn chế thức quá khuya thay vì chỉ chăm chăm tập luyện”, Miu Lê nói thêm.
Nguồn: [Link nguồn]
Vương Sở Nhiên gây ấn tượng mạnh với sắc vóc tựa người mẫu, thần thái kiêu sa khi tham dự show thời trang.
