Vì đẩy tạ chân sau nên đôi khi sức tập sẽ yếu hơn. Chính vì vậy, tạ đẩy cần lựa chọn cân nặng vừa sức để không gây chấn thương ngoài mong muốn.
Nguồn: [Link nguồn]Nguồn: [Link nguồn]
Theo Nhã Phong ([Tên nguồn])