Làm Đẹp - Chia sẻ bí quyết làm đẹp hiệu quả mỗi ngày

5 việc nên làm trong 30 phút đầu tiên sau khi thức dậy để giữ dáng

3 tư thế làm việc giúp hạn chế tích mỡ bụng, gù lưng

OBSIDIAN hoàn thiện giải pháp tóc nhuộm từ nâng nền đến chăm sóc màu

Uống nước chanh ấm hay nước lọc mỗi sáng tốt hơn cho sức khỏe?

3 cách sử dụng nước vo gạo để chăm sóc tóc

Tin đọc nhiều

Hoa hậu Ý Nhi làm Giám đốc ở tuổi 24

Vẻ đẹp ở tuổi 37 của Phương Oanh

Nữ siêu mẫu vừa kết hôn với cựu Chủ tịch Samsung Electronics 70 tuổi là ai?

Jennifer Phạm ở tuổi 41: Dịu dàng nhưng không yếu đuối

Hai hoa khôi Gia Lai muốn bứt phá ở chung kết Hoa hậu Việt Nam

Cô gái 15 tuổi được ví là 'tiểu Trương Bá Chi'

Phục trang của Kỳ Duyên, Steven Nguyễn và dàn sao 'Chị chị em em 3' khiến fan mê mẩn

Siêu mẫu Võ Hoàng Yến sự nghiệp thăng hoa, nhan sắc thăng hạng ở tuổi 38

Biểu tượng gợi cảm từng trượt ngôi Hoa hậu Hong Kong, U70 lẻ bóng, đẹp rạng ngời

Jisoo làm mới diện mạo với lối trang điểm sắc sảo

Tin mới cập nhật

Em Mây Skin Center cùng Image Skincare hợp tác cập nhật công nghệ trẻ hóa

Sự phối hợp giữa Em Mây Skin Center và Image Skincare mang đến giải pháp kết hợp giữa liệu trình tại clinic và chăm sóc chuyên sâu tại nhà.

Tại sao mỡ cơ thể càng tăng cao càng dễ mệt mỏi?

Mỡ cơ thể tăng gây viêm mạn tính, rối loạn giấc ngủ, kháng insulin... nên người thừa mỡ dễ mệt mỏi.

6 thói quen khiến cơ bắp suy giảm ở tuổi trung niên

Ít vận động, ăn thiếu protein, ngủ không đủ giấc và thường xuyên ăn kiêng khắc nghiệt có thể khiến phụ nữ sau tuổi 40 mất dần khối cơ.

Công nghệ MMRC (ALHYDRAN): Giải pháp có chứng minh lâm sàng giúp giảm sẹo, đỏ, ngứa và khô da sau phẫu thuật

Sau phẫu thuật thẩm mỹ, sẹo, đỏ và ngứa là những rào cản lớn ảnh hưởng đến tâm lý và kết quả thẩm mỹ của người bệnh. Việc ứng dụng công nghệ MMRC (ALHYDRAN) đang được các chuyên gia đánh giá là một hướng đi mới mang lại hiệu quả thiết thực trong việc chăm sóc da và giảm các triệu chứng khó chịu do sẹo gây ra.

26 năm giữ dáng của 'thiên thần' Adriana Lima

Cựu "thiên thần" Victoria's Secret Adriana Lima kiên trì tập đấm bốc và tạ gần như mỗi ngày để duy trì số đo 86- 61-89 cm trong gần 30 năm.

6 lý do đi bộ mỗi ngày nhưng vẫn không giảm cân

Đi bộ đều đặn nhưng cân nặng không thay đổi là tình trạng nhiều người gặp phải khi muốn giảm mỡ, đặc biệt sau tuổi 40.

Bữa sáng kiểu Hàn được ví như 'thuốc tiêm giảm cân'

Bữa sáng với các nguyên liệu cơ bản, giá bình dân, đem lại tác dụng no lâu, ức chế thèm ăn, nhờ đó hỗ trợ giảm cân, giữ dáng hiệu quả hơn.

Bài tập cơ core 7 phút giúp tăng sức mạnh cho người mới bắt đầu

Chỉ với 7 phút mỗi buổi, 5 bài tập cơ core đơn giản giúp người mới bắt đầu rèn luyện khả năng giữ thăng bằng, ổn định thân người.

Bà ngoại 6X giảm 12,5 kg mỡ, trẻ hóa 17 năm tuổi sinh học

Ở tuổi 57, Quế Anh quyết tâm cải thiện sức khỏe sau khi phát hiện gan nhiễm mỡ, bằng chế độ dinh dưỡng khoa học, không nhịn ăn, không kiêng khem hà khắc.

6 cách để có khuôn mặt thon gọn hơn trong một tuần

Mỡ vùng mặt khó giảm rõ rệt chỉ trong một tuần. Tuy nhiên, ăn nhạt vừa phải, hạn chế rượu bia và ngủ đủ giấc có thể giúp giảm tình trạng sưng phù, khiến khuôn mặt trông thon gọn hơn.

Ăn uống, vận động thế nào để duy trì vóc dáng mà không cần detox?

Chế độ ăn cân bằng, vận động thường xuyên và ngủ đủ giấc giúp duy trì vóc dáng khỏe mạnh, hỗ trợ kiểm soát cân nặng và bảo vệ sức khỏe lâu dài.

Cách ăn lựu giúp nuôi dưỡng làn da khỏe đẹp

Lựu giàu vitamin C và các hợp chất chống oxy hóa, góp phần bảo vệ tế bào da, hỗ trợ duy trì làn da khỏe mạnh, tươi sáng từ bên trong.

Đắp mặt nạ lâu có giúp cấp ẩm nhiều hơn cho da?

Đắp mặt nạ giấy lâu không đồng nghĩa với việc da có thể hấp thụ nhiều dưỡng chất hơn mà còn có thể gây khô căng, kích ứng.

Nâng hông một chân: Bài tập tăng cường sức mạnh cơ mông

Cơ mông giúp ổn định vùng chậu, hỗ trợ đi lại và duy trì tư thế. Tập luyện đúng cách giúp tăng sức mạnh cơ, cải thiện khả năng vận động trong sinh hoạt hằng ngày.

Xem thêm tin mới