Tin mới cập nhật
5 cách tăng protein không cần ăn nhiều thịt
Phụ nữ sau 40 tuổi có thể bổ sung protein từ trứng, sữa chua Hy Lạp, đậu nành, các loại đậu... để duy trì cơ bắp, hỗ trợ giảm cân.
Kẹp tóc gần 5 triệu đồng Quang Hải tặng vợ
Chu Thanh Huyền khoe bộ phụ kiện tóc Balmain hơn 13 triệu đồng được Quang Hải mua tặng, trong đó có mẫu kẹp trị giá gần 5 triệu đồng.
Xông hơi có lợi gì cho làn da, vóc dáng và sức khỏe phụ nữ trung niên?
Xông hơi giúp thư giãn, cải thiện tuần hoàn, làm da mềm mại, cơ thể nhẹ nhõm và hỗ trợ cải thiện sức khỏe tim mạch.
Muốn giảm cân, hãy luôn có 10 thực phẩm này trong bếp
Một căn bếp chứa sẵn những thực phẩm phù hợp có thể giúp việc ăn lành mạnh trở nên tự nhiên hơn, giúp giảm cân dễ dàng và bền vững.
Ngoại hình trẻ kinh ngạc của bà trùm bóng đá Thái Lan
Nualphan Lamsam (Madam Pang) nắm trong tay quyền lực cao nhất ở bóng đá Thái Lan hiện tại. Bà được người dân xứ Chùa Vàng ngưỡng mộ vì tình yêu dành cho thể thao và ngoại hình trẻ kinh ngạc ở tuổi 60.
5 bài tập phụ nữ sau tuổi 40 nên duy trì suốt đời
Đi bộ nhanh, tập sức mạnh, giữ thăng bằng giúp phụ nữ sau tuổi 40 duy trì cơ bắp, xương, khả năng vận động, sự độc lập khi về già.
5 Quyền lợi khi chọn phòng khám đạt AACI
Trị nám, trị mụn, trị sẹo rỗ hay trẻ hóa da không chỉ là chọn công nghệ hiện đại. Một quyết định an toàn hơn cần bắt đầu từ câu hỏi: phòng khám có bác sĩ thăm khám, tư vấn minh bạch, kiểm soát vô khuẩn và theo dõi hồ sơ hay không?
'Nàng dâu hào môn' Hương Liên gây chú ý trong ngày mưa
Hương Liên gây ấn tượng với bộ ảnh dạo phố ngày mưa, mang đến vẻ đẹp nữ tính và tinh tế. Nhiều người nhận xét phong cách thời trang và nhan sắc cô "lên hương" từ sau khi kết hôn.
Sau tuổi 40, nên đo vòng eo bao lâu một lần?
Sau tuổi 40, vòng eo nên được theo dõi định kỳ khoảng một tháng một lần thay vì đo mỗi ngày để theo dõi sự thay đổi của cơ thể.
Sau tuổi 40, mỗi ngày cần đi bộ bao lâu để hạn chế tích mỡ bụng?
Sau tuổi 40, quá trình chuyển hóa, khối cơ và mức độ hoạt động thể chất có thể thay đổi, góp phần làm tăng nguy cơ tích lũy mỡ vùng bụng.
Tân hoa hậu Hàn Quốc vướng ồn ào phẫu thuật thẩm mỹ
Miss Korea 2026 Woo Seo Yoon vướng nghi vấn chỉnh sửa mặt, làm dấy tranh luận về tiêu chí trao giải trong cuộc thi nhan sắc.
7 động tác yoga nhẹ nhàng có thể tập trên giường giúp dễ ngủ
Một số động tác yoga nhẹ nhàng có thể thực hiện ngay trên giường giúp cơ thể thả lỏng, giảm cảm giác căng cứng, dễ ngủ...
Nên đi bộ, đạp xe hay tập tạ nếu mục tiêu là giảm mỡ?
Đi bộ, đạp xe và tập tạ đều hỗ trợ giảm mỡ nhưng tác động khác nhau, tùy thuộc vào cường độ, thời lượng và tần suất tập.
Chạy bộ nhiều có khiến bạn nhanh già?
Nhiều người chạy bộ lo ngại rằng duy trì chạy đường dài trong nhiều năm có thể khiến khuôn mặt hốc hác, làm vẻ ngoài trông già hơn tuổi.
Làm đẹp cùng sao
Mỹ Tâm ở tuổi U50: Cận cảnh nhan sắc đời thường khiến khán giả chú ý
Ở tuổi 45, Mỹ Tâm gây chú ý khi xuất hiện tại buổi công chiếu bộ phim Hộ Linh Tráng Sĩ - Bí Ẩn Mộ Vua Đinh với diện mạo...
Tư vấn làm đẹp
ASTA - Vòng tròn tử tế: Không chỉ là cho đi, mà là cách khiến hành trình tử tế không dừng lại
Chương trình là nơi lưu giữ những câu chuyện thật, những hành động thật - mộc mạc nhưng lại mang sức lan tỏa bền bỉ.


