Đoán tỷ số
Lịch
Tin đọc nhiều
Tin mới cập nhật
Quy tắc giảm cân 2-2-2, không ăn kiêng, không cần đến phòng tập
Phương pháp 2-2-2 giúp hình thành những thói quen cơ bản nhưng vốn bị mọi người lơ là, từ đó thúc đẩy trao đổi chất, giúp dễ kiểm soát cân nặng hơn.
Cách Gigi Hadid giữ dáng mà không phải 'ép mình' quá mức
Gigi Hadid duy trì vóc dáng bằng lối sống cân bằng giữa ăn uống, vận động và tinh thần thay vì theo đuổi chế độ ép cân khắc nghiệt.
4 thói quen hàng ngày âm thầm gây tích mỡ bụng mà bạn không hay biết
Ngủ trong phòng nóng, uống cà phê lúc chiều muộn tưởng chừng không liên quan nhưng có thể ức chế trao đổi chất của cơ thể, gây tích mỡ nhiều hơn.
Đừng bỏ qua 2 thức uống từ mè đen bổ sung canxi, giúp vóc dáng thon gọn
Mè đen (vừng đen) với hàm lượng canxi vượt trội hơn cả sữa bò và khả năng thúc đẩy quá trình trao đổi chất mạnh mẽ là chìa khóa giúp phái đẹp duy trì hệ xương chắc khỏe, tạo vóc dáng thon gọn.
Hồ Ngọc Hà tranh thủ luyện động tác yoga 'khó nhằn' khi đưa con đi biển
Tranh thủ lúc các con chơi đùa trên bãi biển, Hồ Ngọc Hà luyện động tác Sirsasana - một trong những tư thế 'khó nhằn' của bộ môn yoga.
Con gái 15 tuổi của 'thiên thần' Kaka
Isabella, con gái "thiên thần" Kaka và vợ cũ - người mẫu Caroline Celico - có đường nét hài hòa, sóng mũi cao ở tuổi 15.
Uống dầu ô liu mỗi sáng có thực sự tốt như lời đồn?
Uống dầu ô liu vào buổi sáng được nhiều người tin giúp đẹp da, tốt tiêu hóa, cải thiện sức khỏe song cần hiểu đúng để tránh tác dụng ngược.
Mỡ lợn và bí quyết dưỡng da từ cung đình đến hiện đại
Mỡ lợn đã được phụ nữ quý tộc thời xưa sử dụng như một loại kem dưỡng da để duy trì làn da mịn màng và trắng sáng. Với cấu trúc hóa học có nhiều điểm tương đồng với dầu tự nhiên trên da người, mỡ lợn mang lại khả năng phục hồi da đáng kinh ngạc...
Đầu bếp Nhật giảm 11 kg sau 2 tháng nhờ loại quả bình dân
Nhờ thói quen ăn dưa chuột trước bữa chính và mỗi khi thấy thèm đồ ngọt, ông Hiromitsu Nozaki giảm thành công 11 kg, cải thiện gan nhiễm mỡ, kiểm soát mức cholesterol.
Nên tập plank hay gập bụng để giảm mỡ bụng nhanh hơn?
Sở hữu một vòng eo thon gọn với cơ bụng săn chắc là mong muốn của hầu hết mọi người. Tuy nhiên, giữa hai bài tập kinh điển là plank và gập bụng, đâu mới thực sự là lựa chọn mang lại hiệu quả giảm mỡ tối ưu?
Lối sống giúp U60 Tiêu Tường giữ eo thon, tóc không sợi bạc
Ở tuổi 57, Tiêu Tường khiến nhiều người ngưỡng mộ bởi mái tóc gần như không có sợi bạc cùng vóc dáng nuột nà, thon gọn.
Khoe ảnh đi biển nghỉ lễ bên chồng là bác sĩ, nữ NSND dòng nhạc nhẹ quá trẻ đẹp, khiến fan khen ngợi hết lời
NSND Thanh Lam ở tuổi 57 nhưng nhan sắc vẫn tươi trẻ, căng tràn sức sống. Mới đây, trong dịp nghỉ lễ, chị chia sẻ loạt ảnh đi biển bên chồng là bác sĩ, khiến người hâm mộ ngỡ ngàng và dành nhiều lời khen ngợi.
Miu Lê: 'Tôi không sợ xấu'
Ca sĩ Miu Lê nói tự tin để da nâu, tháo sụn mũi nhân tạo thay vì chạy theo quan niệm da trắng sáng, mũi thẳng tắp như trước.
4 thói quen giúp Shin Min Ah giữ vóc dáng 'nữ thần' ở tuổi 42
Sau hơn hai thập kỷ, Shin Min Ah vẫn giữ vóc dáng và nhan sắc nhờ lối sống cân bằng, không theo phương pháp giảm cân cực đoan.
Làm đẹp cùng sao
Hung Vanngo chăm chút nhan sắc cho 'Người đẹp nhất thế giới' dự Met Gala
Diễn viên Anne Hathaway - Người đẹp nhất thế giới - tỏa sáng tại Met Gala năm nay với layout trang điểm rạng rỡ do...
Tư vấn làm đẹp
ASTA - Vòng tròn tử tế: Không chỉ là cho đi, mà là cách khiến hành trình tử tế không dừng lại
Chương trình là nơi lưu giữ những câu chuyện thật, những hành động thật - mộc mạc nhưng lại mang sức lan tỏa bền bỉ.
