Lịch vạn niên
Sau 7749 lần demo, Diệp Lâm Anh đăng bộ ảnh "gây bão", Kỳ Duyên tấm tắc khen nóng bỏng
Diệp Lâm Anh không ít lần khiến người khác trầm trồ bởi vóc dáng như tạc dù đã từng trải qua sinh nở.
Diệp Lâm Anh tung bộ ảnh từng gây xôn xao mạng xã hội khi mới chỉ là những tấm hình demo.
Người đẹp sinh năm 1989 khoe body như tạc dù đã trải qua 2 lần sinh nở và đang ở tuổi 31.
Tấm hình hậu trường chưa qua chỉnh sửa của Diệp Lâm Anh vẫn cho thấy thân hình gợi cảm.
Ngay từ khi bức ảnh hậu trường chụp Diệp Lâm Anh diện bikini dây chụp tại bối cảnh lấy cảm hứng Santorini Hy Lạp đã nhận được nhiều phản ứng tích của cư dân mạng. Mới đây, người đẹp sinh năm 1989 đã công khai hình ảnh này. Hoa hậu Kỳ Duyên tấm tắc khen "wow hot quá", hot girl Hà Lade cũng ca ngợi "người đẹp dã man". Một lần nữa, Diệp Lâm Anh lại khiến dân tình xôn xao bởi vẻ đẹp nuột nà.
Diệp Lâm Anh nhận được nhiều lời khen của cư dân mạng cũng như người nổi tiếng cho body chuẩn đẹp.
Sắc vóc của Diệp Lâm Anh được nhận xét là không thua kém bất cứ người đẹp nào trong showbiz.
Ngay sau khi sinh con thứ 2 ít lâu, Diệp Lâm Anh đã nhanh chóng lấy lại được vóc dáng thon gọn.
Dù nổi tiếng đã lâu nhưng cái tên Diệp Lâm Anh vẫn để lại ấn tượng với công chúng. Hiện tại, cô không còn tham gia showbiz 1 cách sôi nổi nhưng nhất cử nhất động đều được chú ý. Đã bước sang tuổi 31 và là mẹ 2 con nhưng sắc sóc của Diệp Lâm Anh chẳng thua kém bất cứ người đẹp trẻ nào. Điều này có được là nhờ cô luôn chú tâm đến việc giữ dáng, gái 2 con trông vẫn mòn con mắt.
Người đẹp từng tung video hậu trường và được nhận xét "2 con mà dáng đẹp quá".
Không trì hoãn luyện tập
Mặc dù bận rộn công việc, con cái nhưng Diệp Lâm Anh vẫn dành thời gian để tập luyện.
Dù rất bận rộn với công việc vừa cần dành thời gian cho con cái nhưng Diệp Lâm Anh vẫn cố gắng cân đối để có thể luyện tập. Người đẹp từng hóm hỉnh chia sẻ trên trang cá nhân rằng: "Sang mang guốc đi làm, chiều mang giày đi tập, tối mang dép ôm con".
Ngay sau khi sinh con thứ 2 mới hơn 1 tháng, Diệp Lâm Anh đã khiến dân mạng "mắt tròn mắt dẹp" vì tự tin diện váy bó eo. Người đẹp không trì hoãn việc luyện tập, tất nhiên cô luôn chú ý vấn đề sức khỏe cũng như chăm sóc con bằng sữa mẹ.
Bà mẹ 2 con sở hữu vóc dáng chuẩn đẹp không thua kém gì thời còn thiếu nữ.
Một số người cho rằng các "mẹ bỉm sữa" nên đợi đến khi con cứng cáp mới bắt đầu giảm cân điều này vô hình chung khiến việc giảm cân trở nên khó khăn hơn. Tâm lý ăn nhiều có sữa càng làm phái đẹp tăng cân không kiểm soát.
Diệp Lâm Anh không ăn kiêng mà ăn đủ, đảm bảo chất dinh dưỡng, ăn vừa phải và chất lượng. Cùng với đó là việc kết hợp với luyện tập. Thậm chí cô còn trang bị dụng cụ ở nhà để có thể tập bất cứ lúc nào mình muốn mà vẫn có thể chăm con.
Diệp Lâm Anh ở tuổi 31 chẳng những có vóc dáng gọn gàng mà còn trẻ trung, xinh đẹp.
Tập da dạng các môn
Diệp Lâm Anh tập đa dạng các bộ môn từ yoga đến gym. Đây là 2 phương pháp rèn luyện thể hình cơ bản nhưng vẫn luôn được số đông ưa chuộng bởi mang lại hiệu quả thấy rõ cho cơ thể. Tập gym giúp bạn đốt cháy được nhiều calo nhờ các vận động mạnh, giải phóng năng lượng.
Còn yoga nhẹ nhàng hơn, kích thích trao đổi chất, thay đổi cơ thể từ bên trong. Ngoài ra, tập yoga còn được xem là phương pháp giải tỏa tinh thần, hạn chế căng thẳng.
Diệp Lâm Anh tập gym kết hợp với tập yoga để xây dựng hình thể chuẩn đẹp.
Khi còn đi hát, Diệp Lâm Anh đã gây ấn tượng với kỹ năng vũ đạo. Hiện tại, người đẹp vẫn cho thấy khả năng làm chủ cơ thể, thực hiện động tác nhảy điêu luyện.
Khi hòa mình cùng âm nhạc, người tập sẽ tránh được cảm giác áp lực cùng với đó các động tác phối hợp liên hoàn yêu cầu toàn bộ cơ thể vận động sẽ giúp bạn đốt cháy calo. Bởi vậy, không lấy làm ngạc nhiên khi các vũ công, thần tượng âm nhạc đều sở hữu eo thon dáng chuẩn.
Diệp Lâm Anh nổi bật với khả năng vũ đạo điêu luyện.
Chẳng những chăm chỉ luyện tập, Diệp Lâm Anh còn tập đa dạng nhiều môn khác nhau.
Nguồn: [Link nguồn]
Hoa hậu Việt Nam 2018 không chỉ sở hữu gương mặt xinh đẹp mà còn nổi tiếng với hình thể chuẩn đẹp.
