Yoga bay có độ khó nhiều hơn so với yoga thông thường vì bạn cần tập trung cao độ, giữ thăng bằng và thực hiện nhiều động tác uốn dẻo khi treo người trên tấm lụa.
Nguồn: [Link nguồn]Nguồn: [Link nguồn]
Theo Hải Cát Mây ([Tên nguồn])