U23 châu Á
Đoán tỷ số
Lịch
5 loại đồ uống nên tránh sau khi tập thể dục
Tập luyện đều đặn mang lại nhiều lợi ích, từ đốt cháy calo, giảm mỡ, cải thiện sức khỏe tim mạch cho đến nâng cao tinh thần. Tuy nhiên, những gì bạn uống sau buổi tập cũng quan trọng không kém việc bạn tập luyện ra sao.
Diễm My 9X khoe vóc dáng thon gọn sau 8 tháng sinh con đầu lòng
Chỉ sau 8 tháng sinh con, nữ diễn viên Diễm My 9X nhanh chóng lấy lại vóc dáng thon gọn, thần thái rạng rỡ, khiến người hâm mộ không khỏi ngưỡng mộ.
Minh Hằng đầu tư đồ không trùng lặp trên sân pickleball
Minh Hằng tích cực khoe dáng trên sân pickleball do gia đình cô đầu tư, với những bộ trang phục thể thao 'không lần nào giống lần nào'.
Á hậu Huyền My bất ngờ gia nhập Pickleball nhan sắc 'ghi điểm' tuyệt đối
Á hậu Nguyễn Trần Huyền My mới đây đã khiến người hâm mộ bất ngờ khi tiết lộ niềm đam mê mới với bộ môn thể thao đang 'làm mưa làm gió' là Pickleball.
5 thói quen khoa học buổi sáng giúp giảm mỡ bụng
Một cốc nước ấm, bữa sáng cân bằng hay thói quen vận động khoa học vào buổi sáng có thể là nền tảng giúp bạn giảm mỡ bụng.
Gương mặt Park Min Young biến dạng vì giảm cân: Hệ lụy sức khỏe đáng lo ngại
Vẻ ngoài gầy guộc của Park Min Young cho thấy mặt trái của việc giảm cân quá mức, có thể ảnh hưởng lâu dài đến nhan sắc, sức khỏe.
8 tư thế yoga giúp cơ bụng săn chắc
Không đơn thuần là một hình thức rèn luyện thể chất, yoga còn là sự kết hợp toàn diện giữa tinh thần, cơ thể và hơi thở. Việc duy trì thực hành yoga đều đặn không chỉ cải thiện độ dẻo dai, sức bền, mà còn giúp săn chắc các nhóm cơ, đặc biệt là vùng cơ bụng.
4 thói quen khiến phụ nữ trung niên khó giảm cân, thêm tích mỡ
Việc kiểm soát cân nặng, lượng mỡ cơ thể khi bước sang tuổi 40 thường có xu hướng khó khăn hơn thời gian trước đó do thay đổi nội tiết tố, lối sống cũng như quá trình trao đổi chất chậm dần.
Thói quen khi ngồi làm việc khiến bạn trông già hơn tuổi
Ngồi làm việc trước máy tính quá lâu, tư thế xấu là những 'sát thủ thầm lặng' khiến da lão hóa nhanh và bạn già hơn tuổi.
Cách pha cà phê tối ưu hiệu quả giảm mỡ nội tạng
Cafestol có nhiều trong bã cà phê được các nhà nghiên cứu Đan Mạch nhận định có khả năng giảm mỡ nội tạng nếu sử dụng với liều lượng thích hợp.
Thời trang
'Công chúa hàng hiệu' Tiên Nguyễn khoe đường cong bên chồng
Hot girl Tiên Nguyễn diện đầm đuôi cá gợi cảm, trao ánh mắt say đắm cho doanh nhân Justin Cohen...
4 xu hướng thời trang nếu mặc không khéo sẽ khiến bạn trông già hơn tuổi
Thời trang là một công cụ mạnh mẽ để thể hiện bản thân, nhưng đôi khi chỉ cần mắc phải sai lầm...
Trần Tiểu Vy và Đỗ Thị Hà đọ sắc 'gây bão' mạng xã hội
Trần Tiểu Vy và Đỗ Thị Hà khiến fan sắc đẹp mê mẩn với khoảnh khắc chung khung hình. Hai hoa...
Trương Thị May diện váy của mẹ, khoe sắc vóc U40
Á hậu Trương Thị May mặc trang phục mẹ mua từ 41 năm trước dạo phố, khoe nhan sắc tuổi 38.
Con gái Minh 'Nhựa' diện loạt đồ 'tiểu thư nhà giàu' trên phố
Trên đường phố châu Âu, Joyce Phạm - con gái đại gia Minh 'Nhựa' khoe loạt trang phục hàng hiệu...
Hồ Ngọc Hà diện đồ bình dân du lịch biển
Ca sĩ Hồ Ngọc Hà chọn thiết kế có giá hơn 500 nghìn đồng du lịch biển cùng gia đình hôm 6/1.
Nữ siêu mẫu qua đời ở tuổi 47
Nữ siêu mẫu Nhật Bản Furuya Megumi qua đời vì ung thư đại tràng, hưởng dương 47 tuổi. Cô mất...