Lịch vạn niên
Nam ca sĩ kể chuyện 1 tháng lưu diễn tại Mỹ: 28 ngày bay 20 chuyến, bạ đâu ngủ đó
Ca sĩ Trúc Nhân mới đây vừa kể lại câu chuyện thực hiện chuyến đi show tại Mỹ trong suốt gần một tháng trời.
Ca sĩ sinh năm 1991 tâm sự bản thân đã chấp nhận, thậm chí có sự giật mình về sự lão hóa của bản thân sau chuyến đi Mỹ. Trúc Nhân khẳng định mình chăm sóc bản thân rất kỹ, thậm chí "trên từng mi-li-mét" với các bác sỹ thẩm mỹ canh chừng da mặt 24/24 có vấn đề gì chỉ cần nhắn tin là lập tức được xử lý ngay.
Hằng ngày, giọng ca Có Không Giữ Mất Đừng Tìm uống vitamin, collagen, protein,... hay tập luyện đủ các bộ môn từ gym, yoga, chạy bộ. Anh cũng được đốt calo liên tục mỗi lần lịch biểu diễn dày đặc. Trúc Nhân không dám ăn vặt, sử dụng sinh tố ức gà mỗi buổi tối và nêm nếm đồ ăn thật nhạt.
Nhờ việc tập luyện và kiểm soát dinh dưỡng, cơ thể của Trúc Nhân ngày càng có sự thay đổi theo chiều hướng tích cực.
Khác hẳn ở Việt Nam, khi sang Mỹ, Trúc Nhân phải liên tục thực hiện các chuyến bay. Trong 28 ngày, nam ca sĩ bay 20 chuyến khác nhau. Trúc Nhân kể lại: "Dù bay thương gia hay phổ thông cũng khổ sở y chang. Lệch múi giờ ở Mỹ và Việt Nam đã đành, phải chịu thêm lệch giờ và thời tiết giữa các bang, nó thích thì nó phù đầy tuyết, nó thích thì nó nắng bể đầu... Tâm trí quay cuồng, bạ đâu ngủ đó.
Thức dậy vẫn bơ phờ chứ không đẹp hơn xíu nào. Trong 28 ngày thôi mà da khô queo, nhăn nheo bong tróc tá lả. Cơ bắp đi chơi nhường chỗ cho bà mỡ hết trơn, cái bụng thè lè như cái trống.
May mà thể lực mình rất ổn định, nhảy đùng đùng bay muôn nơi khỏe re. Nhưng sức chịu đựng sinh học của cơ thể giảm hẳn so với lúc trước rõ rệt quá. Mình già thật rồi!".
Trúc Nhân thường xuyên đăng tải hình ảnh chụp tại Mỹ trong thời gian qua.
Ca sĩ Tóc Tiên sau đó vào bình luận: "Cho biết mùi bay show hải ngoại cực cỡ nào". Ca sĩ Bảo Anh cũng thể hiện sự đồng cảm, khẳng định Trúc Nhân may mắn khi làm "nam nhân" vì "làm tóc còn lẹ". Nhiều nghệ sĩ khác như Quang Trung, Orange, Hoa hậu Thu Hoài,... cũng để lại những bình luận động viên nam ca sĩ.
Trúc Nhân sinh ngày 30/11/1991 tại Bình Định. Anh từng nhận 5 đề cử và thắng 3 lần cho giải Cống hiến. Thành danh từ Giọng Hát Việt 2012, Trúc Nhân suốt 10 năm làm nghề luôn được khán giả công nhận tài năng.
Anh được đánh giá là ca sĩ trẻ hiếm hoi cân bằng được yếu tố kỹ thuật và cảm xúc trong giọng hát. Nam ca sĩ sở hữu một loạt những bản hit như: Bốn Chữ Lắm, Thật Bất Ngờ, Sáng Mắt Chưa,...
Giọng ca nội lực, cảm xúc giúp Trúc Nhân ghi dấu ấn trong lòng khán giả.
Nguồn: [Link nguồn]
Trước đó, trong buổi tổng duyệt cho chương trình cũng có mưa lớn kéo dài hơn 3 tiếng đồng hồ, nhưng các nghệ sĩ vẫn tập luyện hết mình.
