Công thức nước xông giúp phòng ngừa cảm lạnh mùa hanh khô

Chuẩn bị cho mùa hanh khô bạn nên học công thức này.

Giấm táo là một thành phần chữa viêm xoang tự nhiên. Nó phá vỡ sự tắc nghẽn của các triệu chứng dị ứng và viêm xoang. Giấm táo cùng với mật ong có đặc tính kháng khuẩn giúp tiêu diệt vi khuẩn gây nhiễm trùng xoang. Pha trà giấm đơn giản hoặc xông hơi giấm để giảm nhanh xoang.

Giấm táo có chứa các đặc tính kháng viêm, kháng nấm và tăng cường miễn dịch làm cho nó trở thành một phương thuốc tuyệt vời cho nhiễm trùng xoang.

Bạn sẽ cần:

Nước nóng: 1 cốc

Giấm táo nguyên chất: 1 muỗng canh

Mật ong nguyên chất: 2 muỗng cà phê

Một ít bột quế

Pha nước nóng với giấm táo trong cốc. Thêm một chút bột quế và mật ong thô. Trộn đều để kết hợp và nhâm nhi ấm áp.

Để làm hơi nước giấm táo để phòng ngừa cảm lạnh.

Công thức nước xông giúp phòng ngừa cảm lạnh mùa hanh khô - 1

Bạn sẽ cần:

Nước – ½ cốc

Giấm táo hữu cơ – ½ cốc

5 giọt dầu khuynh diệp

Một cái khăn tắm

Một cái nồi

Lấy một lượng giấm táo và nước bằng nhau cho vào một cái nồi. Làm ấm hỗn hợp trong 3 đến 5 phút. Thêm vào vài giọt dầu khuynh diệp, nó giúp thông tắc nghẽn và điều trị chứng viêm. Hít hơi nước từ từ qua mũi trong khi nhắm mắt và miệng. Khi hơi nước bốc lên, nó mang theo những giọt nước từ hơi nước vào xoang của bạn để nới lỏng tắc nghẽn. dầu khuynh diệp là một loại dầu tuyệt vời có thể giúp điều trị viêm xoang cấp tính. Lặp lại quy trình bao nhiêu lần tùy thích.

Thận trọng: Hãy chắc chắn rằng bạn không bị dị ứng với bất kỳ thành phần nào được đề cập ở trên. Nếu tình trạng của bạn không cải thiện thì vui lòng tham khảo ý kiến bác sĩ.

Nguồn: [Link nguồn]Nguồn: [Link nguồn]