Lịch vạn niên
Cách phái mạnh trị sẹo mụn tại nhà theo chuyên gia da liễu
Ôi, mụn trứng cá. Có điều gì khó chịu hơn việc có làn da sạch sẽ trong một giây, sau đó nổi mụn chỉ sau một đêm?
Là một đứa trẻ trước tuổi vị thành niên thường xuyên nổi mụn, bạn cảm thấy như thể chỉ vừa mới vượt qua được những tổn thương mà những vết mụn này gây ra. Và mặc dù những ngày này đã xa, nhưng bạn vẫn phải vật lộn với một thứ thậm chí còn khó chịu hơn cả mụn trứng cá: Làm thế nào để loại bỏ sẹo mụn.
Vâng, mặc dù cuối cùng ta đã tìm ra cách điều trị và chăm sóc làn da của mình, nhưng bạn vẫn bị ám ảnh bởi quá khứ của mụn. Có rất nhiều phương pháp điều trị mụn trứng cá cho nam giới, nhưng tốt hơn hết bạn nên tham khảo ý kiến của chuyên gia. Để làm được điều này, chuyên gia tư vấn y tế của Vichy, Tiến sĩ Erin Gilbert sẽ cung cấp cho chúng ta nhiều lời khuyên và thông tin chi tiết hữu ích.
Sẹo teo (Atrophic scars)
Hãy bắt đầu với sẹo teo, đây là loại sẹo mụn phổ biến nhất. Nếu bạn từng đối mặt với những đợt bùng phát mụn nghiêm trọng khi còn trẻ để lại những vết sẹo nhỏ dọc theo khuôn mặt, thì rất có thể chúng đã bị teo lại. Điều này có nghĩa là cơ thể không thể tái tạo mô, tạo ra những vết lõm nhỏ trên bề mặt. Do đó, chìa khóa để điều trị các loại sẹo này là khuyến khích tăng trưởng collagen mới.
Sẹo hình phễu (Ice pick)
Hình dáng của chúng: Sẹo hình phễu là những vết lõm nhỏ hình chữ V chạy sâu vào da. Chúng không chỉ dễ nhận thấy bằng mắt thường mà còn cực kỳ khó điều trị vì chúng quá hẹp và nhỏ. Chúng thường do mụn trứng cá nghiêm trọng gây ra, như u nang và sẩn.
Cách điều trị: Mặc dù việc loại bỏ hoàn toàn các vết sẹo phễu có thể khá khó khăn, nhưng bạn có thể thử một số phương pháp điều trị tại nhà. Theo Tiến sĩ Gilbert, một trong những cách hiệu quả nhất là điều trị khu vực này bằng con lăn da. Sẵn có trên mạng, các thiết bị này hoạt động để kích thích tăng trưởng collagen bằng cách chọc thủng da bằng các mũi kim nhỏ. Vì vậy, hãy thiết lập thói quen lăn kim thường xuyên và sẵn sàng để thấy những vết sẹo của bạn thu nhỏ lại!
Sẹo hình hộp (Boxcar)
Chúng trông như thế nào : Sẹo hình hộp là loại giữa sẹo phễu và sẹo hình lòng chảo về kích thước. Chúng có hình tròn hoặc hình bầu dục, vì vậy trông giống như miệng núi lửa trên da của bạn. Sẹo hộp nông dễ điều trị hơn nhiều so với sẹo sâu, nhưng cả hai đều có sức mạnh bền bỉ khó chịu.
Cách điều trị: Một lần nữa, cách điều trị tại nhà tốt nhất ở đây có vẻ là dùng lăn kim. Tuy nhiên, bạn cũng có thể thử dùng retinoids và axit alpha-hydroxy. Như Tiến sĩ Gilbert đã nói, cả hai phương pháp điều trị này (có sẵn trên quầy và từ bác sĩ da liễu của bạn) đều thúc đẩy quá trình “tái tạo collagen”, có tác dụng làm giảm sự xuất hiện của sẹo và làm sáng da.
Gilbert cho biết thêm: “Mặc dù kết quả bạn nhận được từ việc sử dụng những thứ này tinh tế hơn so với kết quả từ con lăn da nhưng chúng có lợi ích là làm mờ dần sắc tố sau mụn và làm mịn kết cấu da, cũng như giúp ngăn ngừa mụn trong tương lai”,
Sẹo hình lòng chảo (Rolling)
Chúng trông như thế nào: Sẹo hình lòng chảo là vết nông nhất trong đám sẹo teo và được đặc trưng bởi các cạnh dốc và hình dạng “gợn sóng”. Chúng thường xuất hiện ở những vùng da hơi dày hơn, như cằm hoặc hàm dưới.
Cách điều trị: Điểm hay của sẹo hình lòng chảo là chúng hầu như luôn mờ dần theo thời gian. Tuy nhiên, nếu bạn thấy rằng chúng dính xung quanh, bạn có thể muốn thử đánh chúng bằng một con lăn da. Tiến sĩ Gilbert nói rằng bạn cũng có thể thử điều trị chúng bằng các loại kem và thuốc mỡ có chứa chiết xuất vỏ cây liễu, axit kojic hoặc vitamin C.
Sẹo phì đại
Sẹo phì đại trái ngược với sẹo teo ở chỗ chúng xuất hiện “nổi lên” trên da. Sẹo teo là do thiếu collagen trong quá trình chữa lành, sẹo phì đại là do dư thừa collagen. Những loại sẹo này thường xuất hiện ở ngực hoặc lưng.
Nếu muốn điều trị mụn phì đại, bạn có thể thử một số phương pháp khác nhau. Một số chuyên gia khuyên bạn nên dùng lực ấn lên vết sẹo càng nhiều càng tốt bằng cách quấn hoặc mát-xa cường độ cao. Bạn cũng có thể thử bôi chiết xuất hành tây OTC lên vết sẹo, điều này có thể giúp chữa lành và làm sáng vết thương.
Tăng sắc tố
Mặc dù về mặt kỹ thuật không phải là một vết sẹo, nhưng chứng tăng sắc tố da (do mụn trứng cá gây ra) vẫn có thể khiến bạn đau đầu giải quyết. Nếu bạn không quen thuộc với thuật ngữ này, thì về cơ bản nó chỉ đề cập đến bất kỳ mảng da nào trở nên sẫm màu hơn vùng da xung quanh. Như Tiến sĩ Gilbert giải thích:
“Mọi người thường nhầm lẫn chứng tăng sắc tố sau viêm với sẹo. Sẹo được định nghĩa là vùng da nổi lên hoặc lõm xuống thường xuất hiện rất lâu sau khi tổn thương do mụn đã lành. Những thay đổi sắc tố xảy ra sớm hơn và có thể có màu hồng hoặc đỏ thường ở những loại da sáng hơn và màu sẫm ở những loại da sẫm màu hơn”.
Và mặc dù ban đầu những thay đổi sắc tố này có vẻ rất ấn tượng, nhưng chúng thực sự khá đơn giản để điều trị. Chờ cho chúng mờ dần theo thời gian hoặc bôi kem, thuốc mỡ hoặc kem dưỡng da được làm từ chiết xuất vỏ cây liễu, axit kojic, axit azelaic hoặc vitamin C.
Mẹo trị sẹo mụn
Đừng đánh giá thấp tầm quan trọng của kem chống nắng. Theo Tiến sĩ Gilbert, kem chống nắng được thiết kế dành riêng cho da dễ bị mụn trứng cá có thể “làm giảm đáng kể thời gian cần thiết để các đốm hồng hoặc đỏ hoặc thậm chí là các vết thâm mờ đi”. Vì vậy, hãy nhớ thoa một ít kem dưỡng ẩm có SPF vào mỗi buổi sáng trước khi ra khỏi nhà.
Tìm kiếm sự trợ giúp y tế chuyên nghiệp trước khi vết sẹo xuất hiện. Nếu bạn thường xuyên bị nổi mụn, Tiến sĩ Gilbert khuyên bạn nên hợp tác với bác sĩ da liễu để lập kế hoạch cho làn da của mình. Điều này sẽ giúp ngăn ngừa sự hình thành các tổn thương dạng nốt hoặc nang lớn.
Tất cả chúng ta đều có làn da khác nhau, vì vậy đừng quá lo lắng nếu một phương pháp điều trị nào đó không hiệu quả với bạn. Thị trường có đầy đủ các tài nguyên theo toa và OTC có thể giúp giải quyết các nhu cầu riêng của bạn.
Bạn có thể cần nhiều hơn kem chống nắng và kem dưỡng ẩm
Đôi khi, các vết sẹo và tổn thương do mụn trứng cá sẽ cần một phương pháp điều trị mạnh hơn so với phương pháp điều trị không kê đơn hoặc thậm chí là điều trị theo toa. Học viện Da liễu Hoa Kỳ (AAD) cho biết các phương pháp điều trị khác, chẳng hạn như tái tạo bề mặt, làm săn chắc da và thậm chí là phẫu thuật có thể cần thiết để loại bỏ sẹo mụn. Một lần nữa, bạn sẽ muốn cân nhắc những ưu và nhược điểm với một chuyên gia để đưa ra một kế hoạch mà bạn cảm thấy thoải mái. Bạn cũng nên lưu ý rằng bạn không thể loại bỏ hoàn toàn các vết sẹo mụn trứng cá. Thảo luận về các mục tiêu và thực tế của bạn với nhà cung cấp để bạn có thể quản lý các kỳ vọng — đôi khi, chăm sóc da cũng có thể là một trò chơi tinh thần. Bạn càng chuẩn bị và được cung cấp đầy đủ thông tin, bạn càng hài lòng với dịch vụ chăm sóc của mình.
Nguồn: [Link nguồn]
Nhiều cầu thủ đã lựa chọn những Hoa hậu, Á hậu sắc nước hương trời làm bao người ngưỡng mộ và ganh tị.
