Đoán tỷ số
Lịch
4 thói quen buổi sáng khiến bạn già nhanh
Một người dậy 6h nhưng căng thẳng, thiếu nước và kích thích thần kinh mạnh vẫn già nhanh hơn người dậy 7h nhưng khởi động cơ thể nhẹ nhàng.
Bác sĩ tiết lộ 5 thói quen giúp da đẹp lên rõ sau vài tháng
Làm sạch đúng, bảo vệ khỏi nắng, duy trì độ ẩm, ngủ đủ và ăn uống hợp lý tạo nên nền tảng cho làn da khỏe.
Hai nhóm nguyên liệu giúp dưỡng da, làm đẹp tóc ngay tại nhà
Chuẩn bị đúng và đủ nguyên liệu giúp bạn chủ động chăm sóc da và tóc tại nhà mà không cần phụ thuộc vào mỹ phẩm đắt tiền. Các thành phần có nguồn gốc tự nhiên, dễ tìm và khi được kết hợp hợp lý có thể mang lại hiệu quả chăm sóc đáng kể.
3 bài tập trong ngày Tết giúp ngủ ngon và làm đẹp da
Hãy tận dụng tối đa thời gian nghỉ ngơi ít ỏi trong dịp nghỉ Tết để thực hiện 3 bài tập nhẹ nhàng trước khi đi ngủ giúp làm dịu hệ thần kinh, thư giãn cơ bắp, thúc đẩy lưu thông máu, ngủ ngon hơn và hỗ trợ làn da tươi tắn.
3 bước chăm sóc da nên tạm ngưng trong dịp Tết
Nên hạn chế thử mỹ phẩm mới, giảm tần suất tẩy da chết và tránh dùng thành phần hoạt tính mạnh nhằm giữ sức khỏe làn da ổn định trong suốt kỳ nghỉ.
20 phút vận động mỗi ngày dịp Tết giúp da sáng khỏe
Dịp Tết Nguyên đán thường đi kèm với việc thức khuya, ăn uống dư thừa, giảm vận động kéo dài khiến làn da dễ xỉn màu, kém hồng hào. Tuy nhiên, chỉ cần duy trì 20 phút tập luyện mỗi ngày sẽ giúp kích hoạt tuần hoàn, hỗ trợ thải độc tự nhiên, giúp da sáng, khỏe.
7 thực phẩm giúp da tươi sáng, mịn màng đón Tết
Chế độ ăn giàu dưỡng chất là nền tảng quan trọng giúp làn da khỏe mạnh và tươi tắn trong những ngày đầu năm.
4 bước dưỡng da không thể bỏ qua trong kỳ nghỉ lễ dài ngày
Chuyên gia da liễu khuyên duy trì tối thiểu bốn bước chăm sóc cơ bản gồm làm sạch, serum, dưỡng ẩm và chống nắng để bảo vệ da.
15 phút buổi tối giúp hồi sinh năng lượng trong những ngày bận rộn
Trong những ngày giáp Tết tất bật, 15 phút ngâm chân nước ấm trước khi ngủ có thể giúp thư giãn, ngủ sâu và phục hồi thể trạng.
5 thức uống nóng giúp tăng cường collagen, làm sáng da
Những thức uống ấm từ gừng, mật ong hay tía tô không trực tiếp bơm collagen vào da nhưng cung cấp dưỡng chất giúp tổng hợp collagen, làm sáng da.
Thời trang
Tân Miss World Vietnam 2025 Phan Phương Oanh: Từng là chủ tịch CLB nhảy, sở hữu IETLS 7.5
Hoa hậu Phan Phương Oanh ghi điểm bởi vẻ ngoài rạng rỡ, nền tảng học vấn vững vàng cùng phong...
Nhan sắc tân Miss World Vietnam
Phan Phương Oanh, Miss World Vietnam 2025, ghi dấu ấn bởi nụ cười rạng rỡ, chiều cao 1,73 m.
Màn đổi style đầy khó hiểu của Phương Ly và Huyền 2K4 sau khi nhuộm da nâu
Từng sở hữu nhan sắc nổi bật được đông đảo khán giả yêu thích, cả Huyền 2K4 lẫn Phương Ly lại...
Phan Phương Oanh đăng quang Miss World Vietnam 2025
TP HCM - Người đẹp Phan Phương Oanh, 23 tuổi, quê Hà Nội, đăng quang Miss World Vietnam 2025, Á...
Hoa hậu Ý Nhi tung bộ ảnh xinh như công chúa trước thềm kết thúc nhiệm kỳ
Trước thềm Chung kết Miss World Vietnam 2025, Hoa hậu Ý Nhi tung bộ ảnh chụp cùng vương miện,...
Miss World 2025 mặc áo dài tới Việt Nam, đối lập phong cách Ý Nhi
Hoa hậu Thế giới 2025 Opal Suchata diện áo dài nền nã khi đáp xuống TP HCM, còn Ý Nhi chọn...
Á hậu Đào Hiền xin lỗi
Á hậu Đào Thị Hiền lên tiếng trước thềm chung kết Hoa hậu Thế giới Việt Nam 2025, khép lại...