Tin tức bóng đá, thể thao, giải trí | Đọc báo tin tức 24h mới nhất

Giảm cân đón Tết cực đơn giản bằng Matcha trà xanh

Thứ Sáu, ngày 22/01/2016 08:00 AM (GMT+7)

Matcha đặc biệt có hiệu quả trong quá trình giảm mỡ bụng và bạn sẽ cảm thấy rõ rệt hiệu quả đó sau một tháng dùng.

Chia sẻ trên Fanpage Chia sẻ bài viết này trên trên Facebook Chia sẻ bài viết này trên trên G+

Tết đến rồi, bạn muốn xúng xính váy áo cùng mọi người tham dự lễ hội khắp muôn nơi, nhưng thân hình quá khổ khiến bạn tự ti, và bạn cũng không đủ kiên nhẫn để tập thể dục vất vả?

Giảm cân với Matcha trà xanh, tại sao không ?

Các cuộc nghiên cứu đã chỉ ra rằng sự kết hợp giữa caffein và catechins polyphenols có tác dụng kéo dài sự sinh nhiệt (đốt cháy chất béo). Một người sử dụng 90mg EGCG trong một ngày có thể giúp đốt cháy 266 calo nhiều hơn so với những người ko sử dụng. Ngoài ra sự kết hợp giữa hai hợp chất trên có thể tăng quá trình trao đổi chất trong khoảng 24 giờ trái ngược hoàn toàn nếu như chỉ sử dụng một mình cafein. Vì vậy, giảm cân cùng Matcha đem lại hiệu quả rất tốt. Ngoài ra nếu như người sử dụng kết hợp với những hoạt động thể dục thì hiệu quả sẽ càng cao hơn.

Chất polyphenols có trong Matcha được chứng minh làm cản trở quá trình tiêu thụ chất béo, giảm các chất béo được lưu trữ trong cơ thể con người. Matcha đặc biệt có hiệu quả trong quá trình giảm mỡ bụng và bạn sẽ cảm thấy rõ rệt hiệu quả đó sau một tháng dùng.

Trong Bột trà xanh Matcha có hàm lượng insulin và glucose, vì vậy không giống như café Matcha sẽ kiểm soát sự thèm ăn của bạn. Quá trình sản sinh năng lượng của Matcha diễn ra chậm và nó kéo dài trong cả một ngày. Các theanine trong matcha sẽ kiềm chế cảm giác thèm ăn và đặc biệt rất có lợi cho những ngừơi đang cố gắng bỏ hút thuốc.

Ngoài ra Bột Matcha còn rất thích hợp cho những người có vấn đề về huyết áp và bệnh nhân tiểu đường bởi Matcha sẽ giúp điều hòa huyết áp và lượng đường trong cơ thể con người. Mặt khác, Bột Matcha còn tăng cường sự chắc khỏe cho răng cũng như tạo ra hơi thở thơm mát cho người sử dụng 

Giảm cân đón Tết cực đơn giản bằng Matcha trà xanh - 1

Kế hoạch đánh bay mỡ thừa cho bạn:

Nguyên liệu :

- ½ quả chanh: vắt lấy nước.

- 10g : bột trà xanh Matcha ( gợi ý nên sử dụng bột trà xanh Matcha Haru nguyên chất Nhật Bản.)

- 500ml nước.

- Mật ong

Hướng dẫn:

Cho 10g bột trà xanh vào 50 ml nước để trong bình kín, lắc mạnh cho bột Matcha không bị vón cục, rồi đổ 450ml nước còn lại và ½ nước cốt chanh, vài giọt mật ong vừa uống vào bình lắc cho đều hỗn hợp và uống (uống thay nước).

Để đạt được hiểu quả giảm cân tốt nhất hãy uống bột trà xanh Matcha và mỗi buổi sáng, kết hợp với một lượng nước chanh nhỏ có tác dụng làm giảm sự hấp thu đường từ thức ăn, phân giải các chất cặn bã ra ngoài cơ thể, nhuận tràng và mát gan.

Khuyến cáo: nên mua bột matcha trà xanh tại các địa chỉ uy tín như Matchashop.vn để đảm bảo an toàn cho sức khỏe

Matchashop.vn là đơn vị Nhập khẩu Bột Trà xanh Matcha Nhật Bản chính hãng tại Việt Nam với 3 chi nhánh ở Hà Nội, Tp Đà Nẵng và Tp Hồ Chí Minh. Có giao hàng toàn quốc.

(Theo Khám phá).
Chia sẻ trên Fanpage Chia sẻ bài viết này trên trên Facebook Chia sẻ bài viết này trên trên G+
Dành riêng cho phái đẹp
Về trang chủ 24h Về đầu trang