Những "món" dù đói mấy cũng không nên ăn để tránh rước họa vào thân

4. Chất ngọt nhân tạo: Mặc dù nó không chứa nhiều calo, nhưng chất này ngọt hơn tới 700 lần so với đường tự nhiên và thường khiến bạn thèm ăn nhiều đồ ngọt hơn. Nếu bạn đang cố gắng cắt giảm lượng calo từ các món ăn của mình, hãy sử dụng các loại trái cây có vị ngọt tự nhiên.
Theo Linh Trang (Theo Eatthis) (Dân Việt)

sự kiện Ẩm thực, nhà hàng