Sau sinh, tôi “xập xệ” toàn phần

“Sinh xong, anh không còn nhận ra em nữa” - Đó là lời nhận xét được thốt ra từ chính người chồng của Nga (27 tuổi, ở Hà Nội). Câu nói này đã khiến cô sững người. Ngắm mình trước gương, Nga tự hỏi vì sao người ta thì “gái một con trông mòn con mắt”, còn mình thì… “xập xệ” thế này.

Khi cơ thể “xập xệ” toàn phần

Sau sinh, sự mệt mỏi và vất vả trong việc trở thành một bà mẹ bỉm sữa đã cuốn Nga đi. Cô thậm chí còn không có thời gian để soi gương. Đến khi chồng “nỡ buông lời cay đắng” ấy, đứng trước gương, cô mới thấy thật sự đau lòng: làn da vốn trắng mịn nay đã bị nám, sạm nhiều. lớp mỡ bụng mãi vẫn chưa biến mất, tóc thì khô, xơ và rụng nhiều. Nga lại còn bị đau mỏi xương khớp nữa.

Còn chị Hạnh (29 tuổi, ở An Giang) đã sinh con được 17 tháng và cai sữa cho con 4 tháng nay nhưng vẫn chưa thấy “nguyệt san” trở lại. Mất kinh trong thời gian dài, tình trạng “hạn hán” cũng cản trở chuyện sinh hoạt của vợ chồng chị. Mỗi lần “giao ban”, chị thấy rất đau rát, khó chịu…

80% phụ nữ bị rối loạn nội tiết sau sinh

Theo thống kê của các bác sỹ sản khoa, 80% phụ nữ gặp tình trạng rối loạn nội tiết tố sau sinh, là nguyên nhân dẫn đến tình trạng nám sạm, rụng tóc, khô âm đạo, giảm ham muốn, trầm cảm… ở phụ nữ sau sinh.

Trong cơ thể phụ nữ có một hormone do buồng trứng tiết ra, quyết định toàn bộ vẻ đẹp, nét nữ tính, đó là hormone nội tiết tố nữ estrogen. Estrogen giữ nước và mỡ ở dưới da, ức chế hắc tố da, làm sáng đẹp da, kéo dài thời gian sống của nang tóc giúp tóc chắc khỏe, mượt mà, định hình đường cong cơ thể. Estrogen giúp âm đạo tiết nhờn, tạo ra hormone oxytocine giúp tăng ham muốn, hưng phấn tình dục…

Ở tuổi đôi mươi, estrogen dồi dào nên phụ nữ thường có vóc dáng thon gọn, ngực nở, eo thon, da sáng mịn, sinh lý viên mãn, tinh thần vui vẻ. Khi mang thai, lượng hormone estrogen tăng lên đột biến từ 500-1000 lần để bảo vệ thai nhi. Đến khi sinh xong, estrogen bị sụt giảm, nhường chỗ cho prolactin (hormone tiết sữa) tăng cao lên để người mẹ có sữa cho con bú. Cho đến khi người mẹ dừng cho con bú thì estrogen mới bắt đầu tăng trở lại.

Rối loạn nội tiết là nguyên nhân của hàng loạt rắc rối ở phụ nữ sau sinh

Tuy nhiên, không phải chị em nào cứ dừng cho con bú là sẽ quay trở lại thế cân bằng như ban đầu. Thực tế là những chị em nào cơ địa tốt hoặc sinh con ở giai đoạn lý tưởng, họ còn có thể tái thiết lập được cân bằng nội tiết tốt hơn trước sinh, vì vậy mà người ta thường nói “Gái một con trông mòn con mắt”. Có tới 60% phụ nữ không tái thiết lập được hệ cân bằng này, nhất là phụ nữ sinh sau độ tuổi 30 và sinh con thứ hai. Vì lúc này cơ thể bắt đầu rơi vào giai đoạn suy giảm estrogen, tình trạng rối loạn nội tiết sau sinh không khắc phục được nên mãi không thể lấy lại được mức cân bằng.

Theo thống kê, sau sinh, có 66% phụ nữ bị nám sạm, hơn 90% bị rụng tóc, khoảng 75% khô âm đạo, 40% không thấy kinh nguyệt sau khi dừng cho con bú. Các chuyên gia cho biết, nếu phụ nữ tái thiết lập được hệ cân bằng nội tiết thì hoàn toàn có thể “đẹp mòn con mắt” dù sinh con thứ hai hay ba.

Làm thế nào để cân bằng nội tiết tố sau sinh?

Bổ sung estrogen cho cơ thể sẽ giúp chị em thiết lập lại sự cân bằng nội tiết tố nữ. Giai đoạn cho con bú là giai đoạn rất quan trọng cần một giải pháp thật an toàn, không tác dụng phụ, không ảnh hưởng đến sữa, thai nhi. Estrogen thảo dược chiết xuất từ mầm đậu nành rất an toàn cho cơ thể, giúp cân bằng nội tiết tố nữ và trong một số trường hợp còn giúp lợi sữa và an toàn cho cả mẹ lẫn con. Vì vậy, chị em nên sử dụng estrogen thảo dược từ tháng thứ 3-6 sau sinh. Đặc biệt, với phụ nữ có u xơ, u nang…, bổ sung estrogen thảo dược hoàn toàn không gây tăng kích thước khối u và có cơ chế tự đào thải khi dư thừa.

Bổ sung estrogen thảo dược để phụ nữ dễ dàng vượt qua sự “xập xệ” sau sinh

Sau khi sinh con đầu, chị Hoa (TP HCM) gặp rất nhiều rắc rối khi bị chứng khô hạn và rụng tóc hành hạ, nhưng đến khi sinh con thứ hai, tất cả tình trạng trên đã không còn nữa vì qua bạn bè, chị đã biết cách bổ sung estrogen cho cơ thể ngay sau khi sinh. Chị rất bất ngờ vì thường lần thứ hai phải “xập xệ” hơn lần đầu nhưng chị lại đẹp hơn lần trước rất nhiều. Chị tin rằng quyết định bổ sung estrogen thảo dược sau sinh là rất đúng đắn.