Cẩn thận nấm chân khi chơi thể thao

Năng tập luyện thể thao thường xuyên mang lại cho bạn một sức khỏe dẻo dai và tinh thần thoải mái. Tuy nhiên, vận động quá nhiều cũng gây nên không ít những bất cập, một trong số đó là bệnh về nấm chân. Đây không phải một bệnh lý thông thường mau khỏi mà còn là một nỗi muộn phiền dai dẳng.

Các biểu hiện thường gặp

Bạn T.V (vận động viên điền kinh) kể rằng: "Con gái chơi thể thao đã vất vả hơn cánh mày râu vậy mà chuyện phiền toái cũng nhiều hơn. Việc mang giày tập luyện thường xuyên dưới trời nắng nóng làm xuất hiện các bệnh nấm da, gây hôi và ngứa ngáy. Hiện tượng thường thấy là các vảy đỏ, dễ bong tróc, ngứa rát, để lâu ngày kẽ chân gần như bị chảy nước và rỉ máu". Riêng bạn N.N cho biết thêm, khi mang giày tập luyện hằng ngày và kéo dài thì các khoảng giữa các ngón chân thứ tư và thứ năm cứ bị ẩm ướt, bong tróc và xuất hiện vảy khô. Thỉnh thoảng, nó xuất hiện mụn nước nhỏ hay lớn ở bàn chân. Đôi khi, nó có thể trông giống như da khô mà không bị đỏ hoặc viêm.

Cùng đề cập đến vấn đề này, bạn Y.N (huấn luyện viên tại một trung tâm thể dục thể thao) tỏ vẻ buồn phiền: "Những giai đoạn huấn luyện thường xuyên cho các học viên dự thi, gần như cả ngày đều ở trong phòng tập cùng các vận động viên nên chân mình bị nấm và có mùi hôi khó chịu. Bệnh tiến triển rất dai dẳng và hay tái phát. Chỉ khi về nhà được mở giày ra, đôi bàn chân mới trở nên thoải mái và nhẹ nhàng nhưng giữa các móng chân nhìn rất thiếu thẩm mỹ".

Khi được hỏi về biện pháp điều trị, gần như mọi người đều chung một ý kiến rằng khi mới bị mắc bệnh ai cũng đều cho rằng đó bệnh thông thường, chỉ cần thực hiện các biện pháp dân gian. Nhưng một thời gian sau bệnh vẫn không khỏi, nấm ăn sâu và lan rộng ra các vùng da. Thậm chí, một số trường hợp nấm từ kẽ chân ăn vào các móng làm sần sùi, hư móng.

Thăm khám kịp thời và trị đúng cách

Thủ phạm gây nên bệnh nấm chân chính là vi nấm cùng họ với loại nấm da. Chúng sống và sinh sôi ở lớp bề mặt của da bởi vì chúng cần chất keratin, bã nhờn có trong da để sống. Với các vận động viên và những người thường xuyên tập luyện thể dục thể thao thì bệnh này bắt nguồn từ việc mang vớ, giày kín tạo điều kiện cho nấm xuất hiện ở các vùng mạng nhện của các ngón chân và lòng bàn chân. Nguy hại hơn, người nhiễm nấm có thể lây từ người này sang người khác, từ việc tiếp xúc trên các sàn nhà - nơi các đối tượng bị nhiễm bệnh bám vào đến phòng tập thể dục, phòng thay đồ, hồ bơi... Ở môi trường ẩm thấp, nhất là những vùng có khí hậu nhiệt đới như Việt Nam thì bệnh lại càng dễ phát sinh hơn. Nếu không được điều trị kịp thời, tình trạng bệnh có thể xấu hơn khi vi nấm lây lan đến các nơi khác của cơ thể như các các ngón chân khác, móng chân...

Việc điều trị nấm bàn chân có thể được chia thành hai phần. Trước hết, làm cho các khu vực bị nhiễm không có điều kiện phát triển bằng cách giữ khu vực này sạch và khô, tránh ẩm ướt. Thứ hai là sử dụng các loại kem chống nấm, trong đó các loại thuốc có chứa ketoconazole 2% thường được chọn. 

Bởi vì các loại kem bôi có chứa ketoconazole 2% đơn chất, không chứa corticoid, có tác dụng kháng nấm phổ rộng và giảm ngứa nhanh, thường được giới chuyên môn chỉ định trong điều trị các bệnh nấm ngoài ra, lang ben, viêm da tiết bã do hiệu quả đã được chứng minh, an toàn khi điều trị thời gian dài.