Cựu Ngoại trưởng Mỹ Mike Pompeo gây xôn xao vì giảm 40kg trong nửa năm

Cựu Ngoại trưởng Mỹ Mike Pompeo cho biết bí quyết giảm cân của ông là tập gym và từ bỏ đồ ăn nhanh kể từ khi ông rời khỏi chính quyền cựu Tổng thống Donald Trump. Lối sống lành mạnh giúp ông giảm hơn 40kg trong 6 tháng.

Cựu Ngoại trưởng Mỹ Mike Pompeo giảm cân rõ rệt so với hồi đương chức. (Ảnh: New York Post)

Cựu ngoại trưởng là một ứng viên tiềm năng trong cuộc tranh cử tổng thống Mỹ năm 2024. Ông vừa chia sẻ về việc giảm cân của mình trong cuộc trả lời báo New York Post.

Ông nói rằng việc giảm cân từng là “cuộc đấu tranh cả đời”, và càng trở nên khó hơn sau khi ông đắc cử vào Quốc hội Mỹ năm 2010. Ông kể rằng hành trình giảm cân của ông thực sự bắt đầu khi ông bước lên cân vào tháng 6/2021 và thấy mình sắp chạm mức 136kg.

“Hôm nay là ngày phải bắt đầu”, ông nói với vợ, bà Susan, khi thấy con số đó.

Từ đó, ông cho biết ông bắt đầu tập và thay đổi chế độ ăn, rồi cân nặng bắt đầu giảm.

Vị cựu ngoại trưởng đi lên từ vị trí giám đốc CIA cho biết ông không ăn dầu mỡ, không thuê huấn luyện viên thể hình cá nhân tốn kém hay làm việc cường độ cao để giảm cân.

Ông kể rằng làm việc trong chính phủ, nhất là những vị trí cao như ngoại trưởng thường phải làm việc thông ca và cả ngày nghỉ, khiến ông phải ăn những đồ ăn nhiều chất béo như bánh mì kẹp phô mai.

“Các bạn có thể hỏi những người cùng làm với tôi, họ biết chính xác những gì tôi làm: ăn bánh mì kẹp trong phòng dịch vụ. Khi quay lại phòng làm việc, tôi cũng ăn bánh kẹp rồi tiếp tục làm việc. Đó là kiểu sinh hoạt của tôi”, ông Pompeo nói về thói quen khi ông đi công tác nước ngoài. “Khi bạn vừa làm vừa ăn, bạn cứ làm mãi rồi lại ăn tiếp”, ông kể.

Khi được hỏi rằng việc giảm cân có liên quan gì đến khả năng tranh cử tổng thống trong tương lai, ông Pompeo nói: “Câu trả lời thực sự rất đơn giản. Tôi muốn cảm thấy khoẻ hơn.Tôi muốn trở nên hoạt bát hơn”.

Cựu ngoại trưởng Mỹ kể rằng ông đã trải qua một ca phẫu thuật ở chân vào tháng 12 vừa qua, và giờ ông cảm thấy khá hơn.

“Vì thế, chuyện này không phải vì cái gì khác ngoài việc cố gắng sống lành mạnh hơn, giảm bớt rủi ro đối với sức khoẻ và sống lâu hơn”, ông nói.

Nguồn: [Link nguồn]Nguồn: [Link nguồn]