Trận đấu nổi bật

arthur-vs-luca
Intesa Sanpaolo
Arthur Fils
3
Luca Nardi
2
elvina-vs-ekaterina
Creand-Andorrà Open
Elvina Kalieva
0
Ekaterina Reyngold
2
dominic-vs-flavio
Intesa Sanpaolo
Dominic Stricker
1
Flavio Cobolli
3
ekaterina-vs-dayana
Creand-Andorrà Open
Ekaterina Makarova
0
Dayana Yastremska
2
guillermina-vs-valeriya
Argentina Open
Guillermina Naya
1
Valeriya Strakhova
1
valentini-vs-ipek
Argentina Open
Valentini Grammatikopoulou
0
Ipek Oz
2
diane-vs-ekaterine
Argentina Open
Diane Parry
2
Ekaterine Gorgodze
0
timea-vs-heather
Creand-Andorrà Open
Timea Babos
0
Heather Watson
2
gabriela-vs-maria-lourdes
Argentina Open
Gabriela Ce
1
Maria Lourdes Carle
2
berfu-vs-anna-lena
Creand-Andorrà Open
Berfu Cengiz
0
Anna-Lena Friedsam
2
selena-vs-julia
Argentina Open
Selena Janicijevic
0
Julia Riera
2
elsa-vs-rebecca
Creand-Andorrà Open
Elsa Jacquemot
2
Rebecca Peterson
1
alex-vs-hamad
Intesa Sanpaolo
Alex Michelsen
2
Hamad Medjedovic
3
tereza-vs-jessika
Creand-Andorrà Open
Tereza Martincova
1
Jessika Ponchet
2

Kỳ tích giảm cân: Gia đình là trở ngại (Kỳ 2)

Đôi khi, chính gia đình là rào cản khiến người béo không duy trì được quyết tâm.

Mời các bạn đón xem những câu chuyện giảm cân thành công vào thứ 2, thứ 4 và thứ 6 hàng tuần lúc 14h.

Trừ những người có bệnh lý béo phì, còn lại 100% người béo là bởi chế độ dinh dưỡng không hợp lý. Trong đó, gia đình đóng vai trò cốt lõi. Cách chế biến thức ăn không chuẩn vô tình khiến người béo càng béo hơn. Thế nên, nếu muốn giảm cân, căn bếp của gia đình phải thay đổi đầu tiên. Rồi sau đó là bồi dưỡng kiến thức về dinh dưỡng cho đầu bếp chính của gia đình. Nên nhớ, dinh dưỡng chiếm tới 70% sự thành công trong cuộc chiến chống lại mỡ thừa.

Cô giáo dạy thể dục Rachel trong clip cũng vậy. Ban đầu, gia đình rất ủng hộ, nhiệt tình hỗ trợ nhưng lối sống cũ đã đi sâu vào tâm trí của từng thành viên. Thay đổi trong một sớm một chiều là điều không hề đơn giản thế nên Chris Powell đã phải họp cả gia đình để tư vấn cho mọi người.

Mời các bạn xem clip để tiếp tục theo dõi quá trình giảm cân của Rachel:

Rachel có giảm nhẩy Bungee không khi mà dưới chân cầu toàn vách đá lởm chởm trong khi cô nặng tới hơn 100kg. Mời các bạn đón xem vào 14h, ngày 18/10/2013.

Chia sẻ
Gửi góp ý
Theo Phương Anh ([Tên nguồn])
Câu chuyện giảm cân thành công Xem thêm
Báo lỗi nội dung
GÓP Ý GIAO DIỆN