12 thói quen quý hơn vàng giúp kéo dài tuổi thọ và vô vàn lợi ích sức khỏe

Sự kiện: Sống khỏe

Rèn luyện những thói quen này chính là liều thuốc bổ quý hơn vàng cho sức khỏe.

1. Nắm tay chồng/người yêu giúp giảm căng thẳng 200%: Một cái ôm và vài phút nắm tay chồng có thể chống lại căng thẳng, theo một nghiên cứu được báo cáo tại Hiệp hội Tâm lý học Hoa Kỳ. 

Theo Linh Trang (Theo Prevention) ([Tên nguồn])

Sống khỏe

Xem thêm
Báo lỗi nội dung
GÓP Ý GIAO DIỆN