Loại củ được ví như nhân sâm, ăn thường xuyên sẽ "khỏe đủ đường"
Loại củ này được các chuyên gia dinh dưỡng yêu thích vì những lợi ích sức khỏe mà chúng mang lại.
Nguồn: [Link nguồn]
Loại quả này ăn thường xuyên có thể giảm nguy cơ mắc chứng mất trí nhớ ở người trung niên.
Theo Phan Hoàng - Pharm Easy ([Tên nguồn])