Thứ Ba, ngày 21/11/2023 14:00 PM (GMT+7)

7 thói quen giúp tăng cường sức khỏe chỉ sau 1 tháng

Sự kiện: SỐNG KHỎE MỖI NGÀY

Đây là những thói quen đã được khoa học chứng minh có thể thay đổi sức khỏe của bạn sau 30 ngày hoặc thậm chí là ít hơn.

0:00

0:00

Tốc độ phát: 1X

PODCAST TIẾP THEO

Tự động phát

6 cách sử dụng điều hòa giúp giảm hóa đơn tiền điện

6 cách sử dụng điều hòa giúp giảm hóa đơn tiền điện

6 cách đơn giản giúp ngủ ngon suốt cả đêm

6 cách đơn giản giúp ngủ ngon suốt cả đêm

4 món nên tránh khi đi ăn tại nhà hàng

4 món nên tránh khi đi ăn tại nhà hàng

3 món ăn nhẹ giúp mỡ bụng "tan biến" nhanh chóng, hiệu quả

3 món ăn nhẹ giúp mỡ bụng "tan biến" nhanh chóng, hiệu quả

4 thực phẩm khiến bạn rất khó giảm cân

4 thực phẩm khiến bạn rất khó giảm cân

7 vật dụng không nên để trong phòng ngủ

7 vật dụng không nên để trong phòng ngủ

8 công dụng bất ngờ ít ai biết tới của màng bọc thực phẩm

8 công dụng bất ngờ ít ai biết tới của màng bọc thực phẩm

Mẹo hay "xóa sạch" mùi thức ăn, mùi hôi trong nhà

Mẹo hay "xóa sạch" mùi thức ăn, mùi hôi trong nhà

7 sai lầm khi đi bộ gây hại sức khỏe

7 sai lầm khi đi bộ gây hại sức khỏe

Vì sao ăn khế ngừa được nhiều bệnh, chống ung thư?

Vì sao ăn khế ngừa được nhiều bệnh, chống ung thư?

5 thực phẩm nên tránh và chế độ ăn khoa học giúp kéo dài nhiều năm tuổi thọ

5 thực phẩm nên tránh và chế độ ăn khoa học giúp kéo dài nhiều năm...

5 tác dụng ít ai biết của mít: Bổ máu, khỏe tim, ngăn ngừa nhiều bệnh

5 tác dụng ít ai biết của mít: Bổ máu, khỏe tim, ngăn ngừa nhiều bệnh

Bí quyết bảo quản thịt, cá được lâu, giữ hương vị tươi ngon

Bí quyết bảo quản thịt, cá được lâu, giữ hương vị tươi ngon

5 nơi trong bếp không nên để lò vi sóng

5 nơi trong bếp không nên để lò vi sóng

Khoa học chỉ ra số bước tối ưu hàng ngày để bù đắp việc ngồi quá lâu

Khoa học chỉ ra số bước tối ưu hàng ngày để bù đắp việc ngồi quá lâu

5 lợi ích cho thấy nên ăn cá thu 2 lần mỗi tuần

5 lợi ích cho thấy nên ăn cá thu 2 lần mỗi tuần

7 thói quen giúp tăng thêm nhiều năm tuổi thọ

7 thói quen giúp tăng thêm nhiều năm tuổi thọ

9 thói quen xấu sau khi ăn gây hại sức khỏe

9 thói quen xấu sau khi ăn gây hại sức khỏe

80 năm truy tìm tên sát nhân rúng động Hollywood

80 năm truy tìm tên sát nhân rúng động Hollywood

10 mẹo chống nồm ẩm trong nhà hiệu quả

10 mẹo chống nồm ẩm trong nhà hiệu quả

Nguồn: [Link nguồn]Nguồn: [Link nguồn]

Theo Phan Hoàng - Best Life ([Tên nguồn])

SỐNG KHỎE MỖI NGÀY Xem thêm

7 thực phẩm màu tím là “vua chống viêm”, giúp giảm cân, phòng ung thư

7 thực phẩm màu tím là “vua chống viêm”, giúp giảm cân,...

Vì sao rau mùi được ví như dược liệu tự nhiên, ngăn ngừa nhiều bệnh?

Vì sao rau mùi được ví như dược liệu tự nhiên, ngăn ngừa...

Thớt và những vật dụng đắt tiền trong nhà nên thay mới để tránh bệnh tật

Thớt và những vật dụng đắt tiền trong nhà nên thay mới để...

Vì sao hạt dẻ là "khắc tinh" của ung thư?

Vì sao hạt dẻ là "khắc tinh" của ung thư?

Nhiều người đọc

Báo lỗi nội dung

GÓP Ý GIAO DIỆN