Dấu hiệu cảnh báo cơ thể đã quá kiệt sức, cần được nghỉ ngơi

Nếu cơ thể bạn xuất hiện những dấu hiệu này, đã đến lúc cần tạm dừng công việc và nghỉ ngơi.

Nguồn: [Link nguồn]Nguồn: [Link nguồn]

Những thói quen xấu dễ khiến cơ thể trở nên yếu ớt, loãng xương

Nếu muốn bổ sung canxi, ngoài bổ sung thông qua ăn uống, cần thay đổi một số thói quen trong sinh hoạt.

Bấm xem >>