Lịch vạn niên
4 cách vận động đơn giản nhưng tốt cho sức khỏe tương đương với 10.000 bước đi bộ
Nếu không thể đảm bảo 10.000 bước đi bộ mỗi ngày, thì đây là những bài tập đơn giản hơn nhưng có hiệu quả tương đương dành cho bạn.
0:00
0:00
Tốc độ phát: 1X
PODCAST TIẾP THEO
Tự động phát
Nguồn: [Link nguồn]
Theo Phan Hoàng - Best Life ([Tên nguồn])
