Giá vàng
Tin mới
Lịch vạn niên
"Nàng eva xứ Tuyên" gây bất ngờ với hình ảnh thời mũm mĩm, tròn trịa khác xa hiện tại
"Nàng eva xứ Tuyên" từng sở hữu thân hình tròn trịa vì thói quen ăn uống thoải mái.
Cao Diệp Anh sinh năm 1995, quê Tuyên Quang, được nhiều khán giả biết đến khi tham gia Nóng cùng World Cup 2018. Ngoài ra, cô cũng từng đóng trong một số bộ phim Chạy trốn thanh xuân, Về nhà đi con, Hoa hồng trên ngực trái,... Nhờ sở hữu ngoại hình đẹp, Cao Diệp Anh còn giành giải Thí sinh có gương mặt mộc đẹp nhất tại Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam 2019, Quán quân cuộc thi Thập toàn thập mĩ và dự thi Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam 2022. Nổi tiếng với bộ ảnh giữa rừng, Cao Diệp Anh được gọi là "nàng Eva xứ Tuyên".
Cao Diệp Anh cũng từng có thời gian sở hữu thân hình tròn trịa.
Mới đây, trên trang cá nhân, người đẹp sinh năm 1995 gây bất ngờ khi đăng tải hình ảnh thời mũm mĩm, tròn trịa vì ăn uống khá thoải mái. Cao Diệp Anh tiết lộ, cô may mắn sở hữu tạng người dễ tăng cân nhưng cũng rất dễ giảm cân nên chỉ cần điều chỉnh chế độ ăn uống, luyện tập một thời gian là đã có thể đạt được hình thể như mong muốn. Hiện tại, số đo 3 vòng của Diệp Anh đang là 92 - 55 - 92 (cm).
Cô tập võ 10 năm, ngoài ra người đẹp Tuyên Quang còn kết thân với bộ môn gym để giúp cơ thể thêm săn chắc. Cô tự tạo cho mình một thói quen, trước khi ăn sẽ gập bụng và tập squat khoảng 30 phút. Hiện tại, Diệp Anh còn chơi thêm golf. Nhờ tập nhiều bộ môn thể thao nên từng có thời gian, cô đạt số đo vòng 2 kỷ lục là 53cm.
Bộ ảnh giữa rừng của Cao Diệp Anh từng gây nhiều chú ý trên mạng xã hội.
Về chế độ ăn uống, Diệp Anh cân nhắc lượng calo nạp vào cơ thể luôn ít hơn lượng calo được tiêu thụ. Cô không áp dụng chế độ ăn kiêng quá nghiêm ngặt để cơ thể có đầy đủ chất dinh dưỡng. Tuy nhiên, cô sẽ hạn chế các sản phẩm làm từ sữa động vật, mà thay vào đó là sử dụng các loại sữa hạt, ngũ cốc dành cho bữa ăn phụ. Bên cạnh đó, cô còn bổ sung một số thực phẩm có lợi cho sức khỏe như yến sào vào buổi sáng sớm hoặc buổi tối trước khi đi ngủ.
Nhờ chế độ ăn uống, tập luyện điều độ, từng có thời điểm, Diệp Anh đạt số đo vòng eo 53cm.
Nguồn: [Link nguồn]
Quốc gia châu Á này là điểm đến của nhiều người mẫu quốc tịch Nga, Ukraine, Belarus,...
