Album khác Xem ảnh trước Xem ảnh sau Để tập luyện thành thục bộ môn này, bạn cần có thời gian làm quen và khởi động giãn cơ để tránh tình trạng chấn thương ngoài ý muốn. Xem Tự động 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 Nguồn: [Link nguồn]Nguồn: [Link nguồn] Theo Hải Cát Mây ([Tên nguồn])