4 đồ uống ''thần thánh'' sẽ làm tan lớp mỡ cứng đầu trong cơ thể
Có một số loại đồ uống giúp đẩy nhanh quá trình trao đổi chất, đốt cháy lớp mỡ thừa trong cơ thể bạn.
3 thực phẩm nên ăn vào bữa sáng sẽ giúp giảm cân vô cùng hiệu quả
Một số thực phẩm giàu dinh dưỡng không chỉ cung cấp năng lượng mà còn giúp giảm cân vô cùng hiệu quả.
Bất ngờ với các loại thực phẩm kết hợp với nhau giúp giảm cân hiệu quả
Ớt chuông và trứng hay chuối và bơ đậu phộng... là những sự kết hợp làm tăng cường trao đổi chất, qua đó giúp bạn giảm cân một cách lành mạnh và rất hiệu quả.
Tiến sĩ dược, vợ Hoàng Bách: Vóc dáng mẹ 3 con sở hữu rãnh bụng, cơ săn chắc hiếm có
Cả 2 đều dành thời gian tập luyện điều độ để có thân hình săn chắc, gợi cảm.
5 cách khoa học giúp bạn "cắt" cơn thèm ăn cực hiệu quả
Giảm được cảm giác thèm ăn sẽ giúp bạn không bị ăn quá nhiều, từ đó hạn chế việc tăng cân.
Làm đẹp
Mẹ Hồ Ngọc Hà thuần thục tư thế yoga 'khó nhằn' ở tuổi U70
Bà Ngọc Hương - mẹ ca sĩ Hồ Ngọc Hà - chinh phục nhiều động tác khó trong bộ môn yoga, đòi hỏi...
Tại sao quy tắc đi bộ 5-4-3-2-1 giúp giảm cân hiệu quả?
Để tăng hiệu quả của việc đi bộ, cần chú trọng vào đi bộ thông minh hơn, chứ không phải đi bộ...
Vẻ đẹp trường tồn theo thời gian của Thủy Tiên 'Vị đắng tình yêu' thập niên 90
Thủy Tiên "Vị đắng tình yêu" mới đây xuất hiện trong hôn lễ của con gái Tiên Nguyễn đã khiến...
7 bí quyết đơn giản tại nhà cho mái tóc suôn mượt, óng ả
Mái tóc khỏe, óng mượt luôn là mong muốn của nhiều người. Khi xu hướng chăm sóc tóc và da bằng...
Chạy bộ mỗi ngày có tốt không?
Chạy bộ mang lại nhiều lợi ích về thể chất và tinh thần, thế nhưng chạy bộ mỗi ngày có tốt...
Môi khô không đơn thuần xuất phát từ thiếu ẩm như nhiều người vẫn nghĩ
Khi thời tiết chuyển lạnh, không chỉ làn da mà cả đôi môi cũng chịu tác động mạnh nhất từ không...
Tín hiệu cho thấy 'đói giả' và cách khắc phục
Cơn 'đói giả' khiến bạn ăn nhiều hơn mức cơ thể cần, lâu ngày khiến mỡ tích tụ nhiều, cản trở...