Tiến sĩ dược, vợ Hoàng Bách: Vóc dáng mẹ 3 con sở hữu rãnh bụng, cơ...

Cả 2 đều dành thời gian tập luyện điều độ để có thân hình săn chắc, gợi cảm.

5 cách khoa học giúp bạn "cắt" cơn thèm ăn cực hiệu quả

Giảm được cảm giác thèm ăn sẽ giúp bạn không bị ăn quá nhiều, từ đó hạn chế việc tăng cân.

3 bí quyết "độ" vóc dáng siêu hiệu quả cho người ngồi nhiều

Người làm công việc văn phòng phải ngồi nhiều nên vóc dáng nhanh lão hóa, bạn nên thử những bí quyết này để...

Những thói quen sẽ giúp bạn giảm cân, giảm mỡ bụng

Áp dụng một số thói quen ăn uống và sinh hoạt nhất định có thể giúp bạn giảm cân và giảm béo bụng.

Bí quyết giảm béo bụng ngay tức khắc không cần ăn kiêng

Đây là những cách hữu ích có thể giúp bạn giảm bớt số đo vòng eo mà không cần thực hiện các chế độ ăn kiêng...

Bí quyết giúp chị em ăn tinh bột mà vẫn giảm cân

Để giảm béo, nhiều người không dám ăn tinh bột như cơm, tuy nhiên bạn không cần phải loại bỏ thực phẩm này nếu...

"Bí kíp" giảm béo cho người lười tập thể dục

Vẫn có một số cách để cơ thể bạn tăng cường đốt calo ngay cả khi không vận động.

Người đẹp Sang Lê có thân hình mẹ 2 con vạn người mê nhờ tập luyện

Từng tập luyện qua rất nhiều bộ môn thể thao khác nhau nhưng tới môn uốn dẻo lại khiến cô "mất sức" nhiều.

"Hoa hậu siêu vòng 1 Hàn Quốc" U50 vẫn giữ được vẻ đẹp như gái 18

Bên cạnh gương mặt xinh đẹp, Kim Sarang còn nổi tiếng với vóc dáng quyến rũ nhất là vòng 1 đầy đặn.

9 cách giảm cân siêu dễ với chanh

Các liệu pháp dân gian sau sẽ giúp phái đẹp giảm cân để có thân hình thon thả đáng mơ ước. Thật là đơn giản...

Có thể giảm cân ngay trong khi ngủ nếu tuân thủ 6 thói quen sau

Những thói quen trước khi ngủ dưới đây sẽ giúp cơ thể bạn tăng cường trao đổi chất, đốt cháy mỡ thừa và giảm...

Chia tay chồng cũ Lệ Quyên, Cẩm Đan “thoáng” hơn trong ăn mặc

Câu nói “phụ nữ đẹp nhất khi không thuộc về ai” hoàn toàn phù hợp với Cẩm Đan ở thời điểm hiện tại.

Cách giảm cân bằng yến mạch trong 1 tháng an toàn và hiệu quả nhất

Giảm cân bằng yến mạch giúp bạn sở hữu thân hình đẹp, khỏe mạnh và quyến rũ một cách an toàn. Dưới đây là tổng...

Chỉ cần ngồi im làm việc này, cơ thể bạn vẫn có thể...

Chỉ cần ngồi yên một chỗ và làm việc này sẽ giúp bạn đốt chạy lượng calories ngang với khi đi bộ 30 phút.

Khả Như giữ vẻ căng tràn sức sống nhờ loại củ vài nghìn đồng

Khi cần giảm cân, Khả Như bổ sung khoai lang vào thực đơn của mình.

10 "siêu thực phẩm" giúp giảm cân "thần tốc"

Bưởi, việt quất, đậu đen hay cá hồi... là những "siêu thực phẩm" chứa ít calo giúp bạn giảm cân cực kỳ hiệu...