Bí quyết mặc đẹp

Tin mới cập nhật

Công bố 10 hoa hậu đẹp nhất thế giới

Công bố 10 hoa hậu đẹp nhất thế giới

Nguyễn Đình Như Vân không có tên trong top 10 Hoa hậu đẹp nhất thế giới năm 2025. Trước đó, cô là người đẹp Việt duy nhất lọt vào đề cử top 100 Hoa hậu đẹp nhất thế giới năm 2025 do chuyên trang Globalbeauties bình chọn.
Yoga có giúp tăng cơ hay chỉ tăng độ dẻo?

Yoga có giúp tăng cơ hay chỉ tăng độ dẻo?

Yoga thường được biết đến là bộ môn giúp cải thiện sự dẻo dai và cân bằng cơ thể. Tuy nhiên, ít ai biết rằng nếu tập đúng cách, yoga cũng có thể góp phần tăng sức mạnh cơ bắp, dù không thay thế hoàn toàn các bài tập kháng lực.
GÓP Ý GIAO DIỆN