Sử dụng phần “tanh nhất” của con lợn để nấu canh, vừa ngon lại rất bổ dưỡng

Thứ Bảy, ngày 04/01/2020 12:00 PM (GMT+7)

Đây có lẽ là bộ phận mà nhiều người ít để ý nhất, nó khá tanh, có mùi nặng nên không được yêu thích. Tuy nhiên, bộ phận này lại rất tốt cho dạ dày và lá lách.

Sử dụng phần “tanh nhất” của con lợn để nấu canh, vừa ngon lại rất bổ dưỡng - 1

Phần "tanh nhất" mà nhiều người không thích đó chính là cật lợn, nó thon dài, màu đỏ sẫm, bề mặt nhẵn, rất dễ nhận biết.

Vì có mùi tanh nên quá trình chuẩn bị nguyên liệu nấu cùng cũng cần được chuẩn bị kỹ. Tuyến tụy thuộc lá lách của lợn, nằm trong cơ quan miễn dịch nên đối với người Trung Quốc nó còn là một loại thuốc rất tốt cho sức khỏe. Thông thường, cách chế biến tụy lợn đơn giản nhất là nấu canh cùng với một số loại thảo mộc.

Nguyên liệu

- 1 miếng cật lợn

- 130gr thịt nạc

- 30gr hạt óc chó

- 2 lát gừng tươi

- Muối

- Một ít hoàng kỳ (thường bán trong tiệm thuốc bắc)

- Gia vị

Cách thực hiện

Sử dụng phần “tanh nhất” của con lợn để nấu canh, vừa ngon lại rất bổ dưỡng - 2

Quả óc chó tách vỏ và hoàng kỳ ngâm trong nước một thời gian.

Sử dụng phần “tanh nhất” của con lợn để nấu canh, vừa ngon lại rất bổ dưỡng - 3

 Thịt lợn cắt thành từng miếng nhỏ, rửa sạch, cật cũng cắt nhỏ, lọc bỏ phần gân trắng dính bên trong.

Sử dụng phần “tanh nhất” của con lợn để nấu canh, vừa ngon lại rất bổ dưỡng - 4

 Đun sôi một lượng nước vừa phải, thêm gừng, thịt lợn và cật vào nấu một lúc, sau đó vớt ra rửa lại với nước lạnh rồi để ráo.

Sử dụng phần “tanh nhất” của con lợn để nấu canh, vừa ngon lại rất bổ dưỡng - 6

Cho tất cả vào một cái nồi nhỏ, thêm gia vị tẩm ướp như bình thường.

Sử dụng phần “tanh nhất” của con lợn để nấu canh, vừa ngon lại rất bổ dưỡng - 7

Thêm khoảng 1 lít nước, nấu trên lửa nhỏ từ 1 – 1.5 tiếng.

Sử dụng phần “tanh nhất” của con lợn để nấu canh, vừa ngon lại rất bổ dưỡng - 8

 Cuối cùng nêm nếm lại gia vị vừa miệng là xong.

Nguồn: https://baogiaothong.vn/su-dung-phan-tanh-nhat-cua-con-lon-de-nau-canh-vua-ngon-lai-rat-bo-duong...

Canh “nhân sâm của người nghèo” rẻ tiền mà bảo vệ sức khỏe gấp mấy lần thuốc bổ

Trong đông y, đây là loại củ có rất nhiều công dụng tuyệt vời cho sức khỏe và được ví như “nhân sâm” rẻ tiền....

Theo Phan Hằng (Theo Sohu) (Báo GT)
sự kiện Món ngon từ thịt lợn