20 thực phẩm tốt cho chị em, các quý ông nên biết!

Sự kiện: Sống khỏe

Một ngày phụ nữ phải đối mặt với rất nhiều vấn đề cũng như gánh trên vai muôn vàn trách nhiệm. Bởi vậy, thay vì trách cứ họ hay cáu gắt, nóng nảy và mệt mỏi, hãy gợi ý những món ăn cần thiết, tốt nhất dành cho sức khỏe người phụ nữ bạn yêu.

1. Cá hồi hoang dã Cá hồi hoang dã giàu Omega-3 và những axit chống viêm mạnh mẽ giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch, viêm khớp,… đặc biệt khi phụ nữ mang thai sẽ giúp con thông minh hơn.

Theo Linh Trang (Theo Eatthis) ([Tên nguồn])

Sống khỏe

Xem thêm
Báo lỗi nội dung
GÓP Ý GIAO DIỆN