13 thực phẩm giàu dinh dưỡng nhưng là "sát thủ" của "chuyện ấy"

Nếu bạn đang gặp rắc rối về sức khỏe tình dục như giảm ham muốn, khả năng cương cứng,... hãy tránh xa những thực phẩm dưới đây.

1. Đậu nành: Mặc dù đậu nành rất giàu protein, vitamin, tuy nhiên bạn nên tiêu thụ chúng một cách điều độ nếu không muốn làm ảnh hưởng đến đời sống tình dục của mình. Theo các nhà nghiên cứu, protein có trong đậu nành làm giảm nồng độ tinh trùng và testosterone, có thể làm giảm ham muốn tình dục ở cả nam và nữ. Một nghiên cứu trên Tạp chí Dinh dưỡng cho biết, phụ nữ tiêu thụ lượng đậu nành lớn có thể làm giảm hormone giới tính và ảnh hưởng xấu đến chức năng buồng trứng.

Theo Linh Trang (Theo Eatthis) ([Tên nguồn])

Thực phẩm tốt cho chuyện ấy

Xem thêm
Báo lỗi nội dung
GÓP Ý GIAO DIỆN