Đoán tỷ số
Lịch
Tin mới cập nhật
3 tư thế làm việc giúp hạn chế tích mỡ bụng, gù lưng
Ngồi đúng tư thế giúp giảm áp lực lên cột sống nhưng muốn giảm mỡ bụng, cần kết hợp vận động thường xuyên và ăn uống.
Tại sao mỡ cơ thể càng tăng cao càng dễ mệt mỏi?
Mỡ cơ thể tăng gây viêm mạn tính, rối loạn giấc ngủ, kháng insulin... nên người thừa mỡ dễ mệt mỏi.
6 thói quen khiến cơ bắp suy giảm ở tuổi trung niên
Ít vận động, ăn thiếu protein, ngủ không đủ giấc và thường xuyên ăn kiêng khắc nghiệt có thể khiến phụ nữ sau tuổi 40 mất dần khối cơ.
Công nghệ MMRC (ALHYDRAN): Giải pháp có chứng minh lâm sàng giúp giảm sẹo, đỏ, ngứa và khô da sau phẫu thuật
Sau phẫu thuật thẩm mỹ, sẹo, đỏ và ngứa là những rào cản lớn ảnh hưởng đến tâm lý và kết quả thẩm mỹ của người bệnh. Việc ứng dụng công nghệ MMRC (ALHYDRAN) đang được các chuyên gia đánh giá là một hướng đi mới mang lại hiệu quả thiết thực trong việc chăm sóc da và giảm các triệu chứng khó chịu do sẹo gây ra.
26 năm giữ dáng của 'thiên thần' Adriana Lima
Cựu "thiên thần" Victoria's Secret Adriana Lima kiên trì tập đấm bốc và tạ gần như mỗi ngày để duy trì số đo 86- 61-89 cm trong gần 30 năm.
6 lý do đi bộ mỗi ngày nhưng vẫn không giảm cân
Đi bộ đều đặn nhưng cân nặng không thay đổi là tình trạng nhiều người gặp phải khi muốn giảm mỡ, đặc biệt sau tuổi 40.
