Lịch vạn niên
Sở hữu vóc dáng "chuẩn khỏi chỉnh" nhờ... quả bí ngô
5 động tác cùng quả bí ngô này sẽ giúp chị em có vóc dáng thon gọn, quyến rũ.
6 động tác giúp chị em tạm biệt mông xệ, tay thô
Những bài tập này sẽ giúp chị em tạm biệt cặp mông xệ và bàn tay chảy nhão.
Bài tập đốt mỡ 10 phút để hình thể đẹp, nét từng cm
Bài tập HIIT dưới đây sẽ giúp bạn có được hình thể quyến rũ, vóc dáng săn chắc từng cm.
Tạm biệt bụng ngồn ngộn với bài tập đốt mỡ eo
Bài tập yoga dưới đây sẽ giúp chị em có được vòng eo thon gọn hơn mong đợi.
Bài tập đốt mỡ tốt nhất cho người ghét chạy, đi bộ
Nếu ghét vận động đường dài, bạn có thể thử động tác đốt mỡ toàn thân dưới đây cũng rất hiệu quả.
Thắt chặt tình cảm với nửa kia nhờ bài tập đôi vui khỏe
Hãy cùng chàng/nàng sát cánh tập luyện bên nhau để sở hữu thân hình cực chuẩn nhờ bài thể dục đôi lãng mạn này!
Hãy quyến rũ chàng bằng vòng eo thon gọn như Adriana Lima
Phái đẹp luôn muốn tự tin với vòng eo nhỏ nhắn, săn chắc để mặc những trang phục ôm sát, quyến rũ. Hãy cùng siêu mẫu gợi cảm Adriana Lima thực hiện những bài tập dưới đây để gây ấn tượng với chàng trai của bạn nhé.
Cách tập để mông, đùi sexy như "hoa hậu cơ bắp Brazil"
Cùng học những bài tập giúp phần thân dưới nở nang, quyến rũ như người đẹp thể hình Eva Andressa.
Thích thú ngắm mỹ nam tập yoga cùng chó cưng
Đoạn video chàng trai tập yoga cùng cún cưng nhận được nhiều lời khen ngợi thích thú
Béo ú hóa mỹ nữ nóng bỏng nhờ tập cùng ly rượu vang
Bài tập cùng ly rượu vui nhộn này sẽ giúp bạn có được eo thon, dáng chuẩn
Làm đẹp
Người mẫu tạp chí đàn ông chăm làm điều này để đánh bại thời gian
Han Geo từng đến Phú Quốc, Việt Nam cách đây ít năm, gây sốt bởi những hình ảnh quyến rũ khi...
Gái xinh có đường cong “sóng thần” nhưng thích chụp ảnh che mặt
Chân dài 1m80 khiến người ta khó lòng rời mắt trên phố bởi vóc dáng và chiều cao nổi bật.
"Nữ thư ký đẹp nhất châu Á" có thân hình gợi cảm nhờ chăm sóc kỹ càng
Park Min Young ở tuổi U40 ngày càng thành công và xinh đẹp.
Cô gái có body đẹp như búp bê phiên bản đời thực
Thường xuyên đăng bài quảng cáo cho các nhãn hàng nên Min Jeong rất đầu tư chăm chút cho ngoại...
Nàng mẫu xinh như tiên tử nhờ chăm làm 2 việc
Mỗi bài đăng của người đẹp đều nhận về hàng chục ngàn lượt tương tác bởi những khoảnh khắc...
8 thành phần dưỡng da cực tốt giúp nàng 'trẻ mãi không già'
Nhiều người có thể thắc mắc có những chất dinh dưỡng nào giúp nuôi dưỡng làn da. Và nếu chọn sử...
Ăn gì để biến mặt O-line thành V-line?
Một số người không nhận ra tình trạng thừa cân của cơ thể cho tới khi chúng hiển hiện rõ lên...