Ăn "thả ga" nhờ bài tập đốt mỡ tập linh hoạt này
Tuyển tập những bài tập thể dục giúp bạn có vóc dáng thon gọn ngay cả khi đang... mải ăn.
Thân hình chuẩn hơn siêu mẫu nhờ bài tập khăn tắm
Đừng nghĩ rằng chiếc khăn chỉ có tác dụng để lau người. Nó còn có thể là công cụ luyện tập rất đắc lực.
Thon gọn siêu tốc với loạt bài tập đốt mỡ nhanh nhất
Những động tác này sẽ giúp đốt mỡ cơ thể rất nhanh và hiệu quả.
Loạt bài tập đốt mỡ, tăng cơ của "nữ thần phòng gym"
Tuyển tập những bài HIIT giúp "nữ thần phòng gym" có được đường cong quyến rũ.
30 giây chuyển động để có đôi chân thon đẹp nuột nà
Chỉ với nửa phút mỗi khi có dịp rảnh, hãy tập ngay bài tập chân này để có được "cặp giò" đẹp hơn mong đơi.
Các "anh già Noel" đã làm gì để có cơ bắp cuồn cuộn?
Tuyệt chiêu tập luyện để giúp các "anh già Noel" có cơ bắp cuồn cuộn đón năm mới.
Bài tập đôi giúp cặp tình nhân thêm gắn bó khăng khít
Bài tập thể dục này không chỉ giúp chàng thêm khỏe mạnh mà còn khiến tình cảm cặp đôi thêm gắn bó.
10 động tác để có thân hình "thắt đáy lưng ong"
Bạn hãy thử ngay bài tập 10 động tác này để giúp vòng eo thon gọn.
25 bài tạ nhẹ tại nhà giúp chị em có dáng siêu mẫu
Tổng hợp những bài tập tạ mà chị em có thể thực hiện tại nhà để có thân hình quyến rũ từng cm.
Đốt sạch mỡ thừa siêu tốc với bài tập toàn thân
Bài tập thể dục thẩm mỹ dưới đây sẽ giúp bạn đốt bỏ nhiều phần mỡ thừa đáng ghét.
Làm đẹp
Người mẫu tạp chí đàn ông chăm làm điều này để đánh bại thời gian
Han Geo từng đến Phú Quốc, Việt Nam cách đây ít năm, gây sốt bởi những hình ảnh quyến rũ khi...
Gái xinh có đường cong “sóng thần” nhưng thích chụp ảnh che mặt
Chân dài 1m80 khiến người ta khó lòng rời mắt trên phố bởi vóc dáng và chiều cao nổi bật.
"Nữ thư ký đẹp nhất châu Á" có thân hình gợi cảm nhờ chăm sóc kỹ càng
Park Min Young ở tuổi U40 ngày càng thành công và xinh đẹp.
Cô gái có body đẹp như búp bê phiên bản đời thực
Thường xuyên đăng bài quảng cáo cho các nhãn hàng nên Min Jeong rất đầu tư chăm chút cho ngoại...
Nàng mẫu xinh như tiên tử nhờ chăm làm 2 việc
Mỗi bài đăng của người đẹp đều nhận về hàng chục ngàn lượt tương tác bởi những khoảnh khắc...
8 thành phần dưỡng da cực tốt giúp nàng 'trẻ mãi không già'
Nhiều người có thể thắc mắc có những chất dinh dưỡng nào giúp nuôi dưỡng làn da. Và nếu chọn sử...
Ăn gì để biến mặt O-line thành V-line?
Một số người không nhận ra tình trạng thừa cân của cơ thể cho tới khi chúng hiển hiện rõ lên...