Nguyên nhân rối loạn cương dương và cách điều trị giúp quý ông sung mãn

Rối loạn cương dương là bệnh lý nam khoa phổ biến và gây nhiều “ám ảnh” cho phái mạnh. Việc nắm rõ được những nguyên nhân rối loạn cương dương chính là cách giúp nam giới tìm ra hướng điều trị hiệu quả và tận gốc chứng bệnh khó nói này.

Nguyên nhân rối loạn cương dương nam giới nên chú ý

Rối loạn cương dương, yếu sinh lý, xuất tinh sớm... là những bệnh nam khoa gây nhiều ảnh hưởng tiêu cực đến tâm sinh lý, sức khỏe, khả năng làm cha và hạnh phúc gia đình của phái mạnh.

Muốn trị bệnh hiệu quả, trước tiên nam giới cần xác định tình trạng rối loạn cương dương mình gặp phải do đâu? Theo thầy thuốc Đỗ Minh Tuấn, Giám đốc chuyên môn Nhà thuốc nam Đỗ Minh Đường, nguyên nhân rối loạn cương dương điển hình nhất gồm có:

1. Rối loạn cương dương do tâm lý

Một trong những nguyên nhân gây rối loạn cương dương điển hình nhất ở nam giới là tâm lý bất ổn, căng thẳng kéo dài, stress trong công việc và cuộc sống.

Tâm lý căng thẳng là một nguyên nhân rối loạn cương dương

Những áp lực tâm lý sẽ tác động lên hệ thống dây thần kinh giao cảm làm tăng tiết cortisone, adrenalin gây co mạnh. Điều này cản trở máu đến các thể hang gây cương dương ở nam giới, từ đó dẫn đến bệnh rối loạn cương dương.

2. Nguyên nhân dẫn đến rối loạn cương dương do tuổi tác

Đây là một trong những nguyên nhân gây ra bệnh rối loạn cương dương thường gặp. Khi tuổi tác càng lớn thì lượng nội tiết tố nam - Testosterone sẽ giảm đi khiến nam giới dễ gặp các vấn đề sinh lý, trong đó bao gồm chứng “trên bảo dưới không nghe”.

3. Sử dụng nhiều rượu bia, thuốc lá

Nam giới có thói quen sử dụng nhiều rượu bia, thuốc lá sẽ có nguy cơ mắc bệnh rối loạn cương dương cao hơn người bình thường.

Hút thuốc lá khiến cho lượng máu di chuyển xuống dương vật bị giảm. Sử dụng nhiều rượu bia hoặc những đồ uống có cồn sẽ làm suy giảm khả năng sản sinh nội tiết tố nam gây rối loạn cương dương.

Lạm dụng rượu bia gây rối loạn cương dương

4. Nguyên nhân rối loạn cương dương do bệnh lý khác

Một số bệnh lý như tiểu đường, suy thận, suy gan, viêm đường tiết niệu, các bệnh liên quan đến thận... có thể làm suy giảm chức năng tình dục, gây nên tình trạng rối loạn cương dương ở cánh mày râu.

5. Các yếu tố khác

Ngoài những nguyên nhân rối loạn cương dương kể trên, nam giới có thể gặp tình trạng này do lạm dụng các thuốc ức chế thần kinh, thuốc ngủ, thuốc trầm cảm...; xem quá nhiều hình ảnh mang tính chất “khiêu dâm”; lười vận động; béo phì.

Cách phòng tránh và điều trị rối loạn cương dương

Hiện nay, đối tượng bị rối loạn cương dương đang dần có xu hướng trẻ hóa. Bệnh ảnh hưởng rất lớn đến tâm lý và cuộc sống sinh hoạt. Vì vậy, phòng tránh rối loạn cương dương là điều mà nam giới cần phải đặc biệt quan tâm.

Dựa trên các nguyên nhân rối loạn cương dương vừa nêu, thầy thuốc Đỗ Minh Tuấn khuyên cánh mày râu nên:

1. Sử dụng thuốc điều trị hợp lý

Lạm dụng các loại thuốc như thuốc ngủ, thuốc chống trầm cảm, thuốc ngủ làm tăng nguy cơ rối loạn cương dương. Vì vậy, nam giới cần dùng thuốc với liều lượng hợp lý, đúng quy định của bác sĩ.

Dùng thuốc theo đúng chỉ định của bác sĩ

2. Duy trì cân nặng ở mức cân đối

Nguyên nhân rối loạn cương dương có thể là béo phì, thừa cân. Chính vì thế nam giới nên duy trì cân nặng của mình ở mức hợp lý và cân đối nhất.

3. Giải tỏa tâm lý

Để giải tỏa tâm lý căng thẳng bạn cần lên kế hoạch để cân bằng thời gian nghỉ ngơi và làm việc. Không nên quá chú tâm đến “chuyện ấy”, tham gia các hoạt động cộng đồng để được thư giãn.

Ngoài ra, hãy chia sẻ vấn đề của mình với người bạn tình từ đó có được hướng giải quyết tốt nhất.

4. Cải thiện thói quen sinh hoạt tình dục

Nam giới cần khắc phục những thói quen tình dục thiếu lành mạnh như thủ dâm quá nhiều, quan hệ tình dục với tần suất dày đặc, không an toàn... Bởi chính những thói quen này gây rối loạn cương dương, yếu sinh lý ở cánh mày râu.

5. Tránh xa thuốc lá và rượu bia

Một trong những nguyên nhân rối loạn cương dương mà chúng tôi kể trên là sử dụng nhiều rượu bia, thuốc lá. Do vậy, nam giới hãy hạn chế hoặc loại bỏ rượu, thuốc lá ra khỏi cuộc sống hàng ngày của mình.

6. Điều chỉnh chế độ ăn uống và tập luyện

Nam giới nên bổ sung các thực phẩm có lợi cho khả năng sinh lý như: Rau củ, hải sản, thịt đỏ, các loại hạt, đậu... Đồng thời không nên ăn những thực phẩm không tốt như rau răm, đồ ăn nhanh, đậu nành…

Tập luyện thể thao để cải thiện chức năng sinh lý

Bên cạnh đó, cánh mày râu cần dành ra khoảng 30 phút mỗi ngày để tập luyện thể dục thể thao để nâng cao sức khỏe, cải thiện chức năng sinh lý của nam giới.

“Sau khi đã áp dụng các phương pháp phòng tránh, hỗ trợ điều trị nêu trên mà tình trạng rối loạn cương dương không thuyên giảm. Nam giới nên đi khám, chữa bệnh tại những cơ sở y tế uy tín để được bác sĩ chỉ định phương pháp điều trị kịp thời”, thầy thuốc Đỗ Minh Tuấn nhấn mạnh.