Khó ngủ, mất ngủ lâu ngày: Đảm bảo dùng cách này sẽ lại dễ ngủ, ngủ ngon

"Thế là đã bỏ hẳn được nỗi lo mất ngủ đeo bám cả đời, lú lẫn khi tuổi cao. Giờ bác cứ đặt mình lên giường là ngủ 1 mạch đến sáng, huyết áp ổn định mức 120. Đầu óc thoải mái lắm, trí nhớ phục hồi, bác vẫn nhớ như in được hàng ngàn từ chữ Hán để để dạy học viên”.

Đó là chia sẻ của Bác Đặng Thái Trung (phố Nguyễn Thiếp, phường Tự An, Tp.Buôn Ma Thuột, Đắk Lắk). Tuy tóc đã hoa râm nhưng bác vẫn tận tụy, nhiệt huyết với công việc dạy chữ Hán đã mấy chục năm nay. Ngoài thời gian dạy ở trường, bác còn dạy ở trung tâm tiếng Hán và ở nhà.

Thầy giáo Trung chia sẻ về câu chuyện mất ngủ 7 năm (Ảnh: NVCC)

Rối loạn giấc ngủ mất ngủ nặng khiến người đờ đẫn

Bác Trung tâm sự: “Bắt đầu từ năm 2010, bác bắt đầu thấy giấc ngủ của mình bị rối loạn. Bệnh đến từ từ, đầu tiên cũng chỉ khó vào giấc ngủ, rồi chỉ ngủ được 1 – 2 tiếng mỗi đêm, sau đó nặng hơn, có những đợt cả đêm không chợp mắt nổi 1 phút.

Bác biết, chứng mất ngủ nếu không khắc phục sớm thì càng về sau càng khó chữa, tốn kém và trở thành mất ngủ kinh niên. Thế nên, bác đi khám ngay tại bệnh viện 115 TP.Hồ Chí Minh thì được chẩn đoán là rối loạn giấc ngủ và phải uống thuốc an thần. Uống vô thì ngủ được ngay nhưng bác bị tác dụng phụ nên người cứ mệt mỏi, đờ đẫn, chân tay bủn rủn....

Sau đó, bác có chuyển sang thảo dược nhưng bệnh tình cũng không cải thiện là bao.”

Mất ngủ khiến huyết áp tăng vù vù, lúc nào cũng nhớ nhớ quên quên

Ngủ không được, bác hay cáu với học viên lắm, hỏi vài ba lần là thấy bực ngay, nóng tính lắm. Trí nhớ bị ảnh hưởng nghiêm trọng, lúc nào cũng nhớ nhớ quên quên. Mà chữ Hán thì có tới mấy trăm bộ, hàng ngàn từ. Mệt quá, bác chẳng thiết làm gì, ai hỏi cũng không buồn trả lời, chỉ muốn nằm thôi.

Đã khó ngủ lại còn tiểu đêm. Mỗi đêm lục đục dậy 2 – 3 lần là trời sáng. Nhiều lúc thấy mình như bị trầm cảm, chẳng thích nói chuyện với ai, lúc nào cũng thấy sao cuộc sống cực thế, không làm gì nổi, ăn uống cũng mệt, nghỉ ngơi cũng không thoải mái. 

Cực nhất là huyết áp tăng vù vù 170 – 180, nhất là lúc 3 – 4 giờ sáng. Đầu thì đau căng ra, mặt mũi nóng phừng phừng, chỉ sợ tai biến đến bất ngờ thì...

10 giờ đi ngủ, ngủ một mạch đến 5 giờ sáng nhờ cây thuốc quý

Tình cờ, bác đọc được bài viết khoa học phân tích mối liên hệ giữa chứng mất ngủ và bệnh cao huyết áp. Theo phân tích thì mất ngủ khiến hệ tim mạch hoạt động liên tục cả ngày lẫn đêm, không được nghỉ ngơi nên khiến huyết áp tăng cao đột ngột. Khi huyết áp không ổn định sẽ gây hồi hộp, đau đầu, tim đập nhanh…nên càng khó ngủ.

Muốn hết bệnh thì phải trị cùng lúc cả 2 mới được, trong đó trị khó nhất là chứng mất ngủ. Việc dùng thuốc an thần dài ngày sẽ khiến bệnh tình ngày càng trầm trọng.

Thay vào đó nên chọn thảo dược. Bài viết có nhắc đến cây Nữ lang - cây thuốc số 1 châu Âu giúp hỗ trợ trị mất ngủ, tạo giấc ngủ ngon, rất an toàn nên được tin dùng ở châu Âu từ 1000 năm trước. Công nhận hiệu quả của loài cây này nên người Pháp mỗi năm dùng 100 - 150 tấn rễ Nữ lang để trị mất ngủ.

Nữ lang - "Vua của các loại thảo dược" hỗ trợ trị mất ngủ ở châu Âu

Nhờ hợp tác khoa học, cây Nữ lang đã được đưa về Việt Nam và bào chế thành dạng viên tiện dụng cho người mất ngủ trong sản phẩm Goldream (Gôn đờ rim), dưới sự cố vấn công thức của PGS.TS.Nguyễn Duy Thuần (Nguyên Viện trưởng viện nghiên cứu Y dược học Tuệ Tĩnh). Có 1 điểm rất độc đáo là Goldream có thêm 5 - tryptomin giúp hệ thần kinh khỏe mạnh mà không sản phẩm nào có được. 

Tin tưởng, bác ra hiệu thuốc mua liền 6 hộp Goldream (Gôn đờ rim) chứa Nữ lang, uống cùng thuốc an thần như hướng dẫn. Mấy hôm đầu chưa ngủ được ngay nhưng sáng dậy rất khỏe mạnh, tỉnh táo, vui vẻ. Sau 1 tháng, thời gian ngủ cứ tăng dần, giấc ngủ sâu, đêm có tỉnh giấc thì ngủ lại được ngay. Công việc dạy học vì thế cũng cải thiện hẳn. Học viên thấy bác cũng dễ tính hơn nhiều.

Bác gọi điện lên tổng đài  1800 6955 (miễn cước) thì được tư vấn giảm liều an thần. Bác uống đến 3 tháng cho hệ thần kinh khỏe mạnh, bỏ hẳn thuốc an thần mà giấc ngủ vẫn duy trì 6 - 7 tiếng/ngày đều đặn. Cứ 10 giờ là bắt đầu đi ngủ, giấc ngủ đến nhanh. 5 giờ sáng bác tỉnh giấc để chuẩn bị đi dạy.

Người khỏe mạnh, trí nhớ hồi phục. Bác có thể nhớ lại như "in trong đầu" hàng ngàn từ chữ Hán. Huyết áp ổn định mức 120, đêm chỉ đi tiểu 1 lần rồi ngủ lại ngay.

Ngủ được, bác nhớ như in hàng ngàn chữ hán (Ảnh: NVCC)

Từ ngày ngủ lại được, nhiều người hỏi han kinh nghiệm của bác: học viên cũng hỏi, người nơi xa cũng đến hỏi, bác nhiệt tình chia sẻ, cũng mong nhiều người sớm khỏi bệnh, âu cũng là giúp người, giúp đời.

Sản phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh