Cảnh giác 3 thói quen tưởng vô hại nhưng khiến ho, đờm, khó thở ngày một nặng hơn

Đờm ho khó thở tưởng như dấu hiệu của bệnh lý đơn giản nhưng nhiều người cứ bị tái đi tái lại nhiều lần, dai dẳng không dứt dù đã điều trị nhiều cách bởi các thói quen tưởng chừng như vô hại sau đây.

Ho đờm ban đầu chỉ là các triệu chứng thoáng qua, người bệnh thường chủ quan không điều trị, giữ các thói quen không tốt đối với hệ hô hấp khiến tình trạng ho đờm, khó thở dai dẳng, tái đi tái lại nhiều lần, chuyển thành bệnh mạn tính nguy hiểm. Bỏ ngay 3 thói quen sau nếu không muốn tình trạng ho, đờm, khó thở ngày một nặng hơn.

1. Không tiêm vaccine hàng năm

Bệnh cúm là bệnh truyền nhiễm và rất dễ bùng phát thành dịch và có thể dẫn đến các biến chứng như viêm phổi, viêm xoang và viêm tai,... Người có các triệu chứng đờm, ho, khó thở đều có tổn thương hệ hô hấp. Hệ hô hấp tiếp xúc trực tiếp với môi trường bên ngoài, lại bị tổn thương, tạo điều kiện thuận lợi cho virus, vi khuẩn xâm nhập và gây các đợt cấp nặng hơn của bệnh. Vì vậy, tiêm chủng ngừa cúm hàng năm là khuyến nghị của các bác sĩ dành cho người bệnh đặc biệt là người bệnh đờm, ho, khó thở dai dẳng.

Cảnh giác 3 thói quen tưởng vô hại nhưng khiến ho, đờm, khó thở ngày một nặng hơn - 1

2. Uống ít nước

Người bệnh thường quên uống nước hoặc hay uống nước quá lạnh hoặc quá nóng đều không tốt cho hệ hô hấp đã tổn thương sẵn. Uống ít nước vô tình khiến đờm đặc hơn, khó khạc hơn, bệnh nhân cũng sẽ thấy khó thở hơn nhiều do lượng đờm ngày một nhiều và đặc nhưng khạc không ra. Ngoài ra uống nước quá lạnh có thể gây viêm họng, sưng đau họng làm nặng nề hơn tình trạng phù nề niêm mạc, uống quá nóng cũng gây tổn thương tế bào niêm mạc. Do đó cần phải uống nước ấm vừa đủ, uống đủ 2 lit nước mỗi ngày.

Cảnh giác 3 thói quen tưởng vô hại nhưng khiến ho, đờm, khó thở ngày một nặng hơn - 2

3. Ăn quá nhiều đồ nếp

Đồ nếp là thức ăn khá phổ biến trong ẩm thực Việt Nam, xôi, cốm hay bánh chưng, bánh giầy,… đều là những thức ăn rất hấp dẫn, thường được dùng trong bữa sáng với mọi lứa tuổi từ nhỏ đến già.

Không có nghiên cứu nào khẳng định bệnh nhân đờm, ho, khó thở tuyệt đối không được ăn xôi hay đồ nếp. Xong bệnh nhân bệnh hô hấp thường có tổn thương cổ họng, thậm chí còn chít hẹp do sưng viêm, do đờm. Do đó nếu bệnh nhân ăn quá nhiều đồ nếp, với thể chất khô bên ngoài dính bên trong có thể gây đau khi nuốt, kích thích đường hô hấp làm tình trạng ho, đờm nặng nề hơn.

Lời khuyên từ chuyên gia

Đưa ra lời khuyên cho bệnh nhân, Ths. bác sĩ Chu Thị Cúc Hương, trưởng khoa khám bệnh bệnh viện phổi Hà Nội có nói: bệnh nhân nên hạn chế ăn đồ nếp, uống nhiều nước ấm, giữ môi trường thông thoáng, đủ ấm, vệ sinh sạch sẽ sẽ giúp tình trạng đờm, ho, khó thở thuyên giảm. Tuy nhiên đây cũng chỉ là những biện pháp bổ trợ. Để điều trị tận gốc đờm, ho, khó thở, xu hướng hiện nay là Đông Tây y kết hợp, dùng Tây y cắt cơn nhanh, dùng Đông y mà nổi bật là giải pháp thảo dược Cao Lá Hen vừa chống viêm, vừa chống oxy hóa, điều trị tận gốc căn nguyên của đờm, ho, khó thở từ đó hạn chế tái phát đợt cấp Hen suyễn, Viêm phế quản mạn, Phổi tắc nghẽn mạn tính COPD.

Cảnh giác 3 thói quen tưởng vô hại nhưng khiến ho, đờm, khó thở ngày một nặng hơn - 3

Bác sĩ Hương nhấn mạnh: giải pháp thảo dược Cao Lá Hen có nguồn gốc thảo dược, đã được viện kiểm nghiệm thuốc trung ương chứng minh an toàn, lành tính và không tác dụng phụ nên bệnh nhân đờm, ho, khó thở có thể yên tâm sử dụng và nên kiên trì dùng từ 3 đến 6 tháng sẽ thấy đờm, ho gần như là hết hẳn, cơn khó thở cũng giảm nhiều.

Cô giáo quê hương Quan họ thoát đờm, ho, khó thở nhờ giải pháp thảo dược Cao Lá Hen

Cảnh giác 3 thói quen tưởng vô hại nhưng khiến ho, đờm, khó thở ngày một nặng hơn - 4

Cô Nguyễn Thị Hòa - Tiên Du, Bắc Ninh từng muộn phiền nhiều vì căn bệnh đờm, ho, khó thở: “Tôi được chẩn đoán bệnh Phổi tắc nghẽn mạn tính COPD cũng đc 4 năm nay rồi, ho thì kéo dài cả tháng, tôi ho nặng nhiều về đêm có lúc thấy khò khè, cứ nằm xuống là khó thở tôi phải ngồi dậy, gần như trắng đêm. Không điều trị tích cực nên từ ho bình thường đã chuyển qua cả khó thở, nhất là những hôm giở trời, tôi chỉ quét cái sân cũng thở không ra hơi, rất mệt.”

Sau khi nhận được lời khuyên của chuyên gia, cô Hòa tin tưởng sử dụng giải pháp thảo dược Cao Lá Hen. Sau 3 tháng, cô Hòa không khỏi vui mừng vì cuối cùng giấc mơ có một có thể khỏe mạnh vui vầy tuổi già cũng có cơ hội thành hiện thực, chiến thắng đờm, ho, khó thở.

“10 ngày đầu tôi dùng 6 viên 1 ngày chia 2 lần uống, sau đấy tôi kiên trì dùng liều 4 viên theo lời khuyên của bác sĩ. Được 3 tháng, giờ đêm tôi ngủ ngon giấc, cơn khó thở không thấy tái phát, đường thở thông thoáng, giờ đây mới thực sự là cuộc sống. Tôi chia sẻ những ai có bệnh đờm, ho, khó thở như tôi hãy tin dùng giải pháp thảo dược Cao Lá Hen giúp 96,7% người dùng giảm đờm, ho, khó thở trong 30 ngày, hạn chế tái phát đợt cấp đã được nghiên cứu lâm sàng tại Việt Nam và Hoa Kỳ” - Ánh mắt hiền và nụ cười đôn hậu, cô Hòa vui vẻ chia sẻ bí kíp thoát đờm, ho, khó thở.

Bảo Khí Khang - Thực phẩm bảo vệ sức khỏe tiên phong với thành phần Cao Lá Hen kết hợp cùng các thảo dược quý, đã được chứng minh lâm sàng tại bệnh viện Nam California, Hoa Kỳ và bệnh viện Y học cổ truyền Trung Ương, Việt Nam giúp 96,7% người dùng giảm đờm, ho, khó thở sau 30 ngày.

Xịt họng thảo dược Bảo Khí Khang - với thành phần chính chiết xuất từ Lá Hen, Cam thảo bắc, ZinC sulfate vừa chống viêm vừa kháng khuẩn, kháng virus, làm lành vết thương. Giúp giảm đờm, ho, khó thở, giảm sưng viêm, đau rát họng.

Bộ đôi viên uống và xịt họng Bảo Khí Khang, hiệp đồng tác dụng, bảo vệ toàn diện hệ hô hấp. Đây là bộ đôi không thể thiếu cho người bệnh đờm, ho, khó thở. Gần một thập kỷ đồng hành cùng người bệnh đờm, ho, khó thở, vì sức khỏe hô hấp người Việt, nhãn hàng Bảo Khí Khang xin phép gửi tặng chương trình ưu đãi đặc biệt mua 3 tặng 4, trị giá quà tặng lên đến 470.000 VNĐ.