7. Các loại hạt: Tiêu thụ rượu quá mức có thể làm cạn kiệt magie trong các tế bào, do đó, việc nạp thêm các thực phẩm giàu magie như các loại hạt có thể cải thiện tình trạng say rượu.
Theo Linh Trang (Theo Healthline) ([Tên nguồn])