Tin tức bóng đá, thể thao, giải trí | Đọc báo tin tức 24h mới nhất

Bảo vệ da bằng dịch bông cải xanh

Chủ Nhật, ngày 30/06/2013 08:01 AM (GMT+7)
Sự kiện:

Sống khỏe

Thời tiết oi bức, nóng nực nên người ta thường trốn nóng bằng cách đi tắm biển hoặc đến các hồ bơi.

Chia sẻ trên Fanpage Chia sẻ bài viết này trên trên Facebook Chia sẻ bài viết này trên trên G+

Tuy nhiên, dưới cái nắng gay gắt như mấy ngày qua thì da rất dễ tổn thương. Để bảo vệ da, khi đi tắm biển, người ta thường dùng kem chống nắng. Nhưng sử dụng kem chống nắng thì có nhiều tác hại cho sức khỏe, nhất là các hóa chất có hại cho da. Kem chống nắng cũng làm giảm khả năng tổng hợp vitamin D của da.

Nhiều nghiên cứu cho thấy dịch ép của bông cải xanh (broccoli) có tác dụng bảo vệ da trước tác hại của tia cực tím, do có chứa hợp chất sulforaphan. Chất này ngăn không cho tia cực tím xâm nhập da. Ngoài ra, dịch ép từ bông cải xanh cũng sẽ hấp thụ trực tiếp vào tế bào da, giúp tế bào da chống chọi với tác hại của các tia cực tím.

Bảo vệ da bằng dịch bông cải xanh - 1

Dịch ép từ bông cải xanh có thể bảo vệ da trước tác hại của tia cực tím

Trước khi đi tắm biển 3 ngày, chúng ta nên thoa dịch ép bông cải xanh vào những vùng da dễ tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, mỗi ngày thoa 2 lần. Khi đi ra biển hoặc hồ bơi, nhớ mang theo một chai nước dịch ép bông cải xanh để khi lên bờ thì thoa vào da. Nếu cần, có thể làm lạnh để uống giải khát, xem như nhất cử lưỡng tiện.

Theo Dược sĩ Nguyễn Bá Huy Cường (Người lao động)
Chia sẻ trên Fanpage Chia sẻ bài viết này trên trên Facebook Chia sẻ bài viết này trên trên G+
Dành riêng cho phái đẹp
Tin cùng chuyên mục Tin tức sức khỏe
Về trang chủ 24h Về đầu trang