Táo được hấp chín tốt cho sức khỏe thế nào?
Ăn táo khi còn tươi tốt cho sức khỏe, nhưng táo khi hấp chín đặc biệt hữu ích cho đường ruột.
Nguồn: [Link nguồn]
Một chế độ ăn lành mạnh với các thực phẩm bổ sung calo giúp giữ ấm cơ thể, đồng thời giàu dinh dưỡng nhưng ít chất béo là rất lý tưởng.
Theo Phan Hoàng - Healthpath ([Tên nguồn])