Ngoài ra, ở độ tuổi trung niên, việc trao đổi chất diễn ra chậm hơn nhưng khả năng tích mỡ nhanh hơn nên bạn cần chia nhỏ bữa ăn, ăn nhiều rau xanh, uống nhiều nước...
Nguồn: [Link nguồn]Nguồn: [Link nguồn]
Theo Hải Cát Mây ([Tên nguồn])