Xem ảnh trước Xem ảnh sau 4. Cho phép bản thân có bữa ăn theo ý thích 1 lần/ tuần nhưng không được quá nhiều. Lựa chọn các thực phẩm lành mạnh giàu dinh dưỡng. Xem Tự động 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 Theo Anh Đào (Tổng hợp) ([Tên nguồn])