7 cách giúp da giảm bóng nhờn

Thời tiết thay đổi thất thường lúc mưa lúc nắng khiến làn da dầu bóng loáng khó chịu. Một vài lưu ý nhỏ giúp da giảm bóng nhờn.

Không có gì bực bội hơn khi nhìn vào gương lại thấy một khuôn mặt bóng nhẫy. Nó xảy ra với hầu hết tất cả mọi người tại một số thời điểm, ngay cả khi bạn có làn da khô. May mắn thay, bạn có thể ngăn chặn dầu và thậm chí cả mụn do làn da dầu gây ra. Dưới đây là một số điều cần làm khi da nhờn.

Rửa mặt và tẩy trang đều đặn

Hầu hết chúng ta thường rửa mặt ít nhất hai lần mỗi ngày sau khi thức dậy và trước khi đi ngủ. Với người có làn da bóng nhờn nên rửa mặt nhiều hơn bình thường để có được cảm giác da khô thoáng.

Tuy nhiên cũng không nên rửa mặt quá nhiều sẽ lấy đi lượng dầu tự nhiên trên da khiến da càng đổ dầu và mất nước. Nên rửa mặt khoảng ba lần mỗi ngày (thêm một lần vào buổi trưa)  và dùng sữa tẩy trang dịu nhẹ ngay cả khi không trang điểm trước lúc đi ngủ!

Cố gắng nhẹ nhàng làm sạch khuôn mặt khi rửa mặt tránh cọ sát quá mạnh. Sữa tẩy trang dịu nhẹ giúp bạn rửa sạch tất cả các bụi bẩn và dầu cùng một lúc nhanh chóng thoát khỏi khuôn mặt sáng bóng đáng sợ.

Uống nhiều nước giúp da luôn giữ được độ ẩm mượt và hạn chế tiết dầu.

Uống nhiều nước

Nước là cách tốt để giữ cho làn da của bạn khỏe mạnh và đủ độ ẩm, và nó cũng giúp đào thải chất độc ra khỏi cơ thể bạn. Nếu không có nước, các loại độc tố sẽ tiết ra qua các lỗ chân lông của bạn, làm cho da bạn đầy dầu. Mang theo một chai nước trong ngày và uống thường xuyên để giữ cho làn da của bạn khỏe mạnh, đầy đủ độ ẩm và không một chút dầu!

Dùng mỹ phẩm dành riêng cho da dầu

Có một số loại mỹ phẩm vừa nuôi dưỡng da, chống lão hóa vừa kiểm soát dầu thừa. Việc da tiết dầu quá nhiều sẽ làm giảm tác dụng của mỹ phẩm. Dưỡng chất trong mỹ phẩm phải hấp thụ qua lỗ chân lông để ngăn ngừa mụn trứng cá và những nhược điểm khác.  Vì vậy nên dùng loại mỹ phẩm dành riêng cho da dầu hoặc tham khảo ý kiến của bác sĩ da liễu của bạn về sản phẩm tốt nhất cho làn da của bạn.

Luôn mang theo giấy thấm dầu bên mình là cách nhanh nhất để giảm lượng dầu thừa.

Giấy thấm dầu

Với người có làn da dầu nên  mang theo giấy thấm dầu thường xuyên trong ví hoặc túi xách. Hiện nay ngoài loại giấy thấm dầu thông thường bạn dễ dàng tìm mua được loại giấy có thêm lớp phấn mỏng dành cho người trang điểm. Ngoài hút lượng dầu thừa, giấy có phấn giúp dặm lại lớp trang điểm hoàn hảo hơn. Giấy thấm dầu có giá rẻ và dễ tìm, vì vậy nó là một thứ tiện dụng để mang theo mọi lúc mọi nơi.

Dưỡng ẩm

Bạn không thể bỏ qua bước dưỡng ẩm cho làn da của mình. Nếu không bạn sẽ gặp rắc rối với nhiều vấn đề hơn làn da sáng bóng như da khô nứt, mụn bọc và nếp nhăn. Nếu không dùng kem dưỡng ẩm, da khô ráp sẽ càng nhờn hơn. Tất cả các chuyên gia đều cho rằng sẽ có những sản phẩm dưỡng ẩm với công thức đặc biệt cho da nhờn.

Người da dầu nên đắp mặt nạ đất sét mỗi tuần một lần.

Sử dụng mặt nạ đất sét

Nhiều chuyên gia trang điểm khẳng định muốn giảm lượng dầu thừa nên dùng mặt nạ đất sét thường xuyên. Đất sét giúp hấp thụ dầu dư thừa và mang lại cho bạn làn da tươi sáng rạng rỡ. Tuy nhiên không nên lạm dụng loại mặt nạ này. Trong mùa hè nên đắp mặt nạ đất sét một tuần một lần và kết hợp với những loại mặt nạ nuôi dưỡng da như sữa chua, dưa leo…

Chế độ ăn uống hợp lý

Thực đơn ăn uống quyết định phần lớn đến tình trạng sức khỏe của làn da. Do đó, khi da có dấu hiệu tiết lượng dầu quá lớn bạn nên chú ý đến thực đơn ăn uống. Người có làn da dầu nên hạn chế thức ăn cay, nóng và nhiều đường.

Một thực đơn lành mạnh gồm trái cây, rau, ngũ cốc, thịt nạc và sữa ít chất béo là thực phẩm tốt nhất cho người da dầu. Chúng cũng cung cấp tất cả các vitamin và khoáng chất giữ cho làn da của bạn tươi sáng.

Sự thiếu hụt vitamin B2 cũng có thể khiến da tiết dầu nhiều hơn bình thường, vì vậy bạn nên sử dụng ngũ cốc nguyên hạt, đậu và các loại hạt thô trong thực đơn của mình.