Lịch vạn niên
Hoạt động bơi lội yêu cầu sự vận động của các nhóm cơ chính, đòi hỏi một người phải sử dụng tay, chân, thân và bụng. Vì thế, đây là một trong những bộ môn lý tưởng giúp giảm cân, giảm mỡ tăng cơ, đốt cháy calo thừa. Đồng thời, đây cũng là bài tập toàn diện giúp tăng cường thể lực và sức khỏe tim mạch.
4 nữ sinh đẹp nhất Đà Nẵng: Có tới 2 người giống hệt "thần tiên" Lưu Diệc Phi
BỘ SƯU TẬP ẢNH KHÁC
