Nam Em đã có body tiệm cận hoàn hảo, không còn thất thường

Hiện tại, Nam Em đã lấy lại được hình thể cân đối, không còn quá gầy hay có lúc phát tướng như trước.

Hình ảnh mới của Nam Em nhận được nhiều lời khen của cư dân mạng.

Người đẹp hiện tại đã lấy lại được thân hình chuẩn mực.

Nam Em sinh năm 1996 tại Tiền Giang. Người đẹp được biết đến rộng rãi sau khi đăng quang Hoa khôi Đồng bằng sông Cửu Long 2015. Sau đó, cô đại diện Việt Nam tham gia Hoa hậu Trái đất 2016 và xuất sắc lọt top 8 chung cuộc. Chẳng những có diện mạo xinh đẹp, Nam Em có chiều cao 1m71 cùng hình thể cân đối.

Danh hiệu Hoa khôi Đồng bằng sông Cửu Long đã mở ra con đường mới cho Nam Em.

Người đẹp đại diện Việt Nam tại cuộc thi quốc tế Hoa hậu Trái đất 2016.

Mặc dù từng có thời điểm cô tăng cân bị chê xuống sắc hay lại quá gầy khiến cư dân mạng lo lắng. Nhưng hiện tại, Nam Em đã lấy lại được vóc dáng chuẩn với số đo tiệm cận hoàn hảo là 85 - 60 - 90 (cm). Người đẹp chú ý rèn luyện và ăn uống khoa học để lấy lại body cân đối và quyến rũ.

Ngoài thực đơn ăn kiêng, Nam Em còn sử dụng thêm các loại trà như trà gạo lứt, trà thảo mộc. Chúng vừa cung cấp nước cho cơ thể, thúc đẩy quá trình trao đổi chất lại tốt cho sức khỏe. Cùng với đó là việc nghỉ ngơi đúng giờ để cơ thể có thời gian tái tạo.

Nam Em tăng cân chóng mặt khi gặp phải vấn đề tâm lý.

Từng có thời điểm Nam Em giảm cân quá nhiều tới mức gầy báo động.

Đặc biệt, Nam Em còn quan tâm đến yếu tố tinh thần. Từng có thời gian người đẹp tăng cân do vấn đề tâm lý. Thời điểm đó cô nặng 64kg. Có thể người ta nghĩ rằng tinh thần và vóc dáng không liên quan đến nhau nhưng thực tế là ngược lại. Căng thẳng sẽ đảo lộn thói quen sinh hoạt của bạn, khiến ăn uống tùy ý, lười vận động nên không thể tránh khỏi tăng cân.

Nam Em tăng cân do ăn uống và tác dụng phụ của thuốc chữa tâm lý.

Tâm lý có ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe và vóc dáng của mỗi người.

Ngoài ra, tác dụng phụ của một số loại thuốc điều trị tâm lý cũng có thể gây tăng cân. Và trường hợp của Nam Em là một trong số đó. Người đẹp từng chia sẻ bản thân không thích béo. Bởi vậy, cô đã xin bác sĩ đổi thuốc và may mắn loại thuốc này phù hợp nên không khiến cô trở nên mập mạp.

Trong một buổi phỏng vấn, Nam Em bộc bạch cô sẽ cố gắng luôn luôn vui vẻ, hạnh phúc và khỏe mạnh. Đó là những điều cô cần.

Nam Em cố gắng tìm niềm vui trong cuộc sống để chữa tâm bệnh.