Còn gym cũng có những động tác giúp hỗ trợ thay đổi chiều cao nhờ kích thích xương sụn ở đầu xương phát triển, sinh ra lớp sụn mới làm xương dài ra.
Nguồn: [Link nguồn]Nguồn: [Link nguồn]
Theo Hồng Linh ([Tên nguồn])