Á hậu Hoa hậu Đại dương Việt Nam 2023 Võ Tuyết Nhi sở hữu vóc dáng nóng bỏng với số đo 83-62-91 cm. Để duy trì hình thể, cô lựa chọn pickleball – môn thể thao đang ngày càng phổ biến – làm hoạt động chính trong lịch trình tập luyện. Dù thời tiết buổi trưa có phần nắng nóng, Tuyết Nhi vẫn ưu tiên thời gian này để tập luyện vì đây là lúc cô rảnh rỗi nhất trong ngày.
Thói quen tập luyện đều đặn
Sau khoảng một năm gắn bó với pickleball, Tuyết Nhi duy trì tần suất 3-4 buổi tập mỗi tuần, kể cả trong dịp Tết. Cô từng tham gia một số giải đấu nhưng vẫn chưa đạt được danh hiệu vô địch, điều này trở thành động lực để cô đặt mục tiêu cao hơn cho năm 2026. Việc duy trì tập luyện đều đặn giúp Tuyết Nhi không chỉ giữ được vóc dáng mà còn tăng cường sức khỏe và sự dẻo dai.
Cân bằng giữa nghỉ ngơi và vận động
Tuyết Nhi chia sẻ, kỳ nghỉ Tết thường ngắn và dễ khiến cơ thể rơi vào trạng thái lười vận động. Để khắc phục, cô chủ động cân bằng giữa việc nghỉ ngơi, tham gia tiệc tùng cùng bạn bè và dành thời gian cho pickleball. Theo Tuyết Nhi, thể thao không chỉ giúp cô cảm thấy khỏe khoắn, tràn đầy năng lượng mà còn là bí quyết để duy trì phong độ và tinh thần tích cực cho mọi hoạt động trong năm mới.